Psikolojik Olarak Nasıl Sağlam Kalabilirim? I Konuk: Ayşe Bilge Selçuk

İletişim: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Psikolojik sağlamlık oldukça gündemde olan bir konu. Hayatta pek çok zorluk var ve tüm bunlar yaşanırken kimi zaman stresten uzak kalmamız mümkün olmayabiliyor. O halde, hayatımızın bir parçası olan stres karşısında ne yapabiliriz? Psikolojimizi sağlam tutmak adına nasıl yollar izleyebiliriz? Bu konuyu çocukluktan yetişkinliğe kapsamlı bir şekilde ele aldığımız bölümümüzde, çok değerli bir ismi konuk ediyoruz; psikoloji profesörü, ebeveyn danışmanı ve yazar Ayşe Bilge Selçuk. Gerçekleştirdiğimiz keyifli ve aydınlatıcı sohbete sizi de bekliyoruz.Bu içerik bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerinin tecrübe ettiklerine uymayabilir. Lütfen tek başına bu anlatı ve bölüm üzerinden kendinize teşhis koymayın. İhtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyiniz.İletişim kurabileceğiniz iletişim bağlantıları için aşağıdaki bağlantıları ziyaret edebilirsiniz.⁠⁠Terapist Koltuğu Instagram⁠⁠⁠⁠Merve Başibüyük Instagram⁠⁠⁠⁠Merve Başibüyük YouTube⁠⁠⁠⁠Merve Başibüyük TikTok