ПУЛЬС СУСПІЛЬСТВА. Як пережити спеку без шкоди для здоров’я?

Пити більше води, уникати перебування на сонці в найспекотніші години, захищати голову та уважно ставитися до сигналів власного організму — основні правила, які допоможуть безпечно пережити літню спеку. Експерт із психічного здоров’я та популяризатор здорового способу життя Пйотр Швендровський в інтерв’ю Польському радіо 24 пояснив, як подбати про себе, дітей і літніх людей у період високих температур та яких помилок варто уникати.