Рахувати калорії чи ні: протилежні досвіди

What this episode covers

Чи потрібно рахувати калорії, щоб схуднути? Чи можна скинути 10, 20 кг і більше без жорстких дієт та виснаження? У цьому випуску говоримо чесно про схуднення, дефіцит калорій, тривогу навколо їжі та два різні шляхи до результату. Детальніше тут: https://hromadske.radio/podcasts/z-ponedilka/rakhuvaty-kalorii-chy-ni-protylezhni-dosvidy

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Громадське радіо?

This episode is 43 minutes long.

When was this Громадське радіо episode published?

This episode was published on May 8, 2026.

What is this episode about?

Чи потрібно рахувати калорії, щоб схуднути? Чи можна скинути 10, 20 кг і більше без жорстких дієт та виснаження? У цьому випуску говоримо чесно про схуднення, дефіцит калорій, тривогу навколо їжі та два різні шляхи до результату. Детальніше тут:...

Can I download this Громадське радіо episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.