Replay 1 - Créer pour guérir : art, TDAH et résilience avec Kristin Winters

⚠️ Avertissement : cet épisode aborde certains thèmes sensibles (troubles alimentaires, violences sexuelles).Et si tes blessures pouvaient devenir une source de création et de guérison ?Dans cet épisode, je reçois Kristin Winters, actrice, scénariste et metteuse en scène, qui partage avec nous son parcours marqué par le TDAH, les traumas et la puissance de l’art comme outil de résilience.Au fil de la conversation, Kristin raconte :✨ Comment son TDAH influence son processus créatif et son rapport à la scène.✨ De quelle manière ses traumatismes passés se sont transformés en moteur artistique.✨ Le rôle thérapeutique de l’écriture et du théâtre, notamment à travers la pièce Lovefool.Cet échange met en lumière le lien profond entre trauma, anxiété et créativité : comment l’art peut devenir un espace de libération et un chemin vers la guérison.➡️ Pour contacter Kristin : https://www.kristinwinters.net➡️ Pour programmer la pièce Lovefool de Gintaré Parulyté : [email protected]✨ Envie d’aller plus loin avec moi ?L’Antidote, c’est mon accompagnement thérapeutique pour t’aider à comprendre ton anxiété, apaiser tes traumas et retrouver ton autonomie émotionnelle.Si tu veux savoir si c’est la bonne solution pour toi, je t’invite à réserver ton appel découverte ici 👉 Réserve ton appel découverteEt en attendant, tu peux aussi télécharger gratuitement le Patch Anxiété Zéro : un outil pas à pas pour t’aider à traverser tes crises en autonomie 👉 Patch Anxiété Zéro🎧 Si tu as aimé cet épisode, pense à laisser 5 étoiles pour faire découvrir le podcast aux personnes qui recherchent de l'aide. Pense aussi à t’abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes 😉Viens me partager ce que tu as pensé de cet épisode sur les réseaux ! Retrouve moi sur Instagram et LinkedIn @crédits audio du générique : Anthony Chognard CHS Prod @montage : Studio 96nsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.