EPISODE · Mar 24, 2024 · 9 MIN
RESPIRATION VENTRALE
from Jocelyn Neau Body · host Jocelyn Neau
On entend souvent parler de la respiration ventrale (chant, Pilates, yoga, méditation, instruments à vent...) mais connait-on réellement la technique? Je vous donne également quelques bases anatomiques (très simples) pour mieux comprendre et ressentir. Ensuite, c'est la pratique, la pratique, la pratique.... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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