🧠 | Rotina mais saudável na residência médica com Iracema Estevão

A convidada deste episódio é a Iracema, residente do último ano de neurocirurgia. A Ira é uma mulher muito inspiradora e fala um pouquinho da sua carreira e como conciliar seus não negociáveis com a demanda como neurocirurgiã. Falamos sobre comparação, concorrência, seguir um caminho que faz o coração vibrar, o papel da espiritualidade na carreira médica, estratégias para trazer mais saúde (física e mental) para a rotina, o tempo “certo” das coisas acontecerem na vida e muitos outros.Para o instagram da Ira, clique aquiCaso você tenha interesse no grupo de médicas neurocirurgiãs, pode entrar em contato com a Ira :)Sou muito grata pelas parcerias com empresas que compartilham o propósito de promover saúde para o corpo e a mente. Os patrocinadores deste episódio: peleactive - Para conhecer mais sobre o Journal e as novidades de activewear, visite o instagram ⁠aqui.⁠ Você pode usar o código LUAPELE no site ⁠aqui ⁠para 10% off. nativamed - Se você tem interesse em saber mais sobre cannabis medicinal ou se juntar a plataforma como médico prescritor, visite o site ⁠aqui⁠ e acompanhe nas redes sociais ⁠aqui.