S02E15 - Glicogeno deep dive, U23 vs Pro nella durability

from Ciclismo KOMpetente Hosted by Gaffu e Il Bandito

In questo episodio cerchiamo di riassumere due studi recenti. Il primo sul tema durability, che prosegue la serie di studi di Peter Leo sulle differenze fra u23 e pro. Il secondo sui diversi compartimenti muscolari nei quali viene stoccato il glicogeno muscolare, le differenze nell'utilizzo di ciascun compartimento e le possibili applicazioni pratiche di queste nozioni. Enjoy! Studi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38531349/ https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP285762#tjp16007-bib-0033

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