SCIENZA - Quali geni cambiano con l'eta' e come cambiano i percorsi metabolici corrispondenti: le Sirtuine

Le Sirtuine indicano sia una famiglia di geni che di proteine; hanno un ruolo importante nell'antiinvecchiamento e sono un percorso metabolico importante assieme all'AMPKinasi e l'mTOR per avere una vita piu' lunga e in salute il piu' a lungo possibile. Le Sirtuine sono sensori che controllano l'ambiente nel quale l'organismo si trova a vivere: verificano i livelli energetici, le variazioni dei cicli notte/giorno e gli stress ambientali che possono alterare il metabolismo. Vanno poi a regolare cambiamenti in quel metabolismo per andare a compensare queste variazioni e mantenere un livello costante di salute e di funzionamento ottimale del metabolismo stesso. Variano l'attivazione dell'AMPKinasi; quindi le Sirtuine sono molto importanti come controllori che stanno al di sopra. Vedremo due importanti sostanze importanti per l'antiage: il NAD e lo Zinco. L'invecchiamento e' fortemente legato a un declino nella concentrazione delle Sirtuine, delle proteine e dei geni che le controllano, e della concentrazione del NAD disponibile in tutto l'organismo. Le Sirtuine sono molto importanti come regolatori dell'Epigenetica. Le sirtuire 1 e 6 inibiscono il fattore nucleare mfkbeta, all'inizio di una serie di reazioni che producono l'infiammazione. La Sirtuina 1 controlla l'accumulo del grasso di tipo bianco con l'eta', quindi una sua inattivazione produce un aumento dei depositi di grasso, specie addominale. Topi nei quali sono soppresse le Sirtuine hanno molti effetti negativi: vite piu' brevi, un peggioramento nella qualita' della pelle, perdita di pelo (nell'uomo sarebbe di capelli) e riduzione delle capacita' rigenerative cellulari. Come facciamo ad aumentare il livello delle Sirtuine nel nostro corpo? Una delle cose principali e' fare esercizio: ecco perche' l'esercizio mantiene giovani e in salute. Un'altra cosa che si puo' fare e' la restrizione calorica, quindi mangiare di meno e fare per esempio digiuno intermittente. C'e' una sostanza che puo' fare questo senza costringerci a mangiare poco e fare tanto esercizio: il Resveratrolo. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione