Se chiudo gli occhi, non esiste

Se chiudo gli occhi, non esiste è una frase che racconta un meccanismo molto umano: quello di allontanare ciò che fa paura, che ferisce o che non sappiamo come affrontare. In questo episodio esploriamo la tendenza a negare, minimizzare o distrarci da ciò che è scomodo, come se ignorarlo potesse farlo sparire.Attraverso uno sguardo psicologico e corporeo, osserviamo cosa accade quando evitiamo di vedere: dove finisce ciò che non vogliamo riconoscere, come si manifesta nel corpo e nelle relazioni. Un viaggio per scoprire che aprire gli occhi non significa esporsi alla sofferenza senza difese, ma recuperare la possibilità di incontrare la realtà con più presenza, più libertà e più forza.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice. Seguimi sui #social, rimaniamo in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a [email protected] girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com