Siedem życzeń episode artwork

EPISODE · May 17, 2023 · 31 MIN

Siedem życzeń

from Ludzie tak mają · host Przemek Mućko

Będąc w bliskich relacjach nierzadko stykamy się z oczekiwaniami drugiej strony. Mamy również własne. I póki da się to pogodzić, wtedy wszystko gra. Ale czasem pogodzić się nie da. Wtedy umysł sięga do swojego archiwum w poszukiwaniu odpowiedniej "schematowej" teczki na taką sytuację. W teczce kryje się zapis podobnych historii z przeszłości. Mogą tam być różne informacje. Na przykład takie, że inni zwykle ignorują nasze potrzeby. Albo wprost przeciwnie - odpowiadają chętnie na nasze pragnienia. Są też informacje o tym, co dotychczas się sprawdzało. Na przykład instrukcje typu "siedź i czekaj aż inni się domyślą". Albo "jeśli czegoś chcesz, to krzycz głośno - inaczej tego nie dostaniesz". Przejrzawszy taką teczkę umysł wybiera pasujący mu tryb działania. I znów, zależnie od historii i temperamentu, może to być tryb szukania konsensusu. Ale mogą być również inne tryby. "Zdominuj i wymuś". "Podporządkuj się". "Morda w kubeł i czekaj na swoją kolej". I oto jesteśmy. Mamy potrzeby. Próbujemy przełożyć te potrzeby na pragnienia. A potem uruchamiamy tryb działania. I, zależnie od historii i drugiej strony, dogadujemy się lub nie. Czym są potrzeby i pragnienia? Jeśli pomyślisz o uczuciu głodu, to potrzeby są o tym, że twoje ciało potrzebuje pokarmu. Pragnienia z kolei mówią o tym, co konkretnie masz ochotę zjeść. Brzmi prosto, ale gdy na scenę wkraczają napędzane przez naszą historię tryby radzenia sobie, wtedy już tak prosto nie jest. Żeby znów nie odsyłać cię do tekstów o trybach i schematach, tym razem zaproponuję lekturę tekstu o potrzebach emocjonalnych. Podoba Ci się to, co robię? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej bądź wesprzeć moją pracę – sprawdź mój profil na Patronite! Możesz też docenić moją pracę stawiając mi wirtualną kawę.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 17, 2023

Embed this episode

NOW PLAYING

Siedem życzeń

0:00 31:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Panoptykon Weronika Janiec Tu Wercia i Marcel. Jesteśmy studentami ekonomii i hobbistycznie lubujemy się w słuchaniu radia i podcastów. Tak bardzo, że postanowiliśmy nagrać coś własnego. Być może odnajdziecie tu coś ciekawego dla siebie. A być może was rozbawimy naszym głupkowatymi i obelżywymi żartami. Sprawdźcie sami! Explicit The Lost Boy Stuff Audio One ordinary day almost a decade ago, John Beckenridge abducted his stepson, Mike, from school and vanished.Police investigated for four years, but with no proof of what happened, asked a court to make sense of the crime.That court heard dozens of hours of evidence, and tried to determine how a marriage breakdown became a manhunt and then a mystery.As well as a kidnapping, the story includes cryptic phone messages, a car plunging from an 80-metre cliff and allegations of secret bank accounts, criminal accomplices and illegal border crossings.We'll take you inside the courtroom as two opposing theories are put to the test. Are John and Mike alive or dead?From Stuff Audio, New Zealand’s leader in true crime podcasts, and The Press newspaper, this is the story of a calculating man with a dark past, the 11-year-old boy he controlled and the distraught mother left behind.Podcasts like this tak Explicit Matka Buntowniczka Paulina Russak Matka Buntowniczka - Niedoskonałość jest OK!Czy masz dość nieustannego dążenia do idealnego bycia matką? Czy czujesz, że standardy, które narzucają nam społeczeństwo i media, są nierealistyczne i niemożliwe do zrealizowania? Jeśli tak, podcast "Matka Buntowniczka" jest dla Ciebie!"Matka Buntowniczka" to miejsce, w którym buntujemy się przeciwko wysokim oczekiwaniom i stereotypom stawianym matkom. To podcast dla kobiet sukcesu, które pragną pogodzić macierzyństwo, kobiecość i karierę, nie będąc przy tym ciągle w konflikcie.W każdym odcinku podzielimy się z Tobą inspirującymi rozmowami z wyjątkowymi gośćmi, którzy podzielą się swoimi historiami i wskazówkami na temat bycia "Matką Buntowniczką". Razem odkryjemy, jak znaleźć swoją własną, niedoskonałą drogę do szczęścia i pełni.Podcast "Matka Buntowniczka" oferuje:Rozmowy z Kobietami Sukcesu: Dowiedz się, jak inspirujące kobiety radzą sobie z wyzwaniami matczynym Explicit Wittalna Podcast Wittalna Podcast Cześć!Witam Cię w Wittalna Podcast - audycji poświęconej odzyskiwaniu życia z wolnością żywieniową, satysfakcją i radością!Nazywam się Kinga Wittenbeck i jestem dyplomowaną psychodietetyczką, która sama przez 7 lat zmagała się z kompulsywnym objadaniem.Wiem jak to jest nie móc wyjść z błędnego koła diet i napadów, nie mieć nadziei na lepsze jutro i zmagać się z obawami dotyczącymi swojej sylwetki.Wiem też jak smakuje życie, w którym decyzje żywieniowe podejmujesz z lekkością, bez obaw pozwalasz sobie na wszystkie produkty i cieszysz się ich smakiem zamiast myśleć ile mają kalorii.Jestem przekonana, że takie życie jest dostępne dla każdego - bez względu na to ile czasu spędziłaś z zaburzeniami odżywiania.Jeśli chcesz po nie sięgnąć, to jesteś w dobrym miejscu.Co tydzień w piątek będę tutaj poruszać kwestie żywieniowe, ale nie tylko - bo na proces zdrowienia patrzę bardzo szeroko i wierzę, że tylko takie podejście je Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ludzie tak mają?

This episode is 31 minutes long.

When was this Ludzie tak mają episode published?

This episode was published on May 17, 2023.

Can I download this Ludzie tak mają episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!