Skąd się bierze uzależnienie?

Z Wojtkiem rozmawialiśmy oczywiście o nałogach. Skąd się biorą, jak z nich wyjść, jak różne są ich oblicza. Z psychologicznego punktu widzenia, po cokolwiek sięgasz, wszystkie nawykowe, kompulsywne zachowania, dzięki którym uciekasz przed emocjami to uzależnienie. Słodycze, bieganie, seks, zakupy, telefon, używki, jedzenie, relacje. Sprawiają, że na chwilę przestajesz czuć trudne emocje. Uciekasz przed nimi w odrętwienie, euforię, pozorny i chwilowy spokój. Przestajesz ich potrzebować gdy nauczysz się sama wytwarzać w sobie ten stan na głębokim i prawdziwym poziomie ♥️ Możesz się tego nauczyć na moich warsztatach: - Wyjdź z uzależnienia: https://zuzannakuhl.com/sklep/warsztat-wyjdz-z-uzaleznienia/ - Ulecz relację z jedzeniem: https://zuzannakuhl.com/sklep/warsztat-ulecz-swoja-relacje-z-jedzeniem/ Wcześniejsze warsztaty cyklu są już dostępne w moim sklepie w formie prawie 4-godzinnych nagrań: Wyjdź z roli Ratownika Wyjdź z roli Ofiary Wyjdź z roli Kata . 🌞Niezmiennie zapraszam Cię też do 5-miesięcznego, kompleksowego programu do pracy nad sobą OD TOKSYCZNEGO DZIECIŃSTWA DO WOLNOŚCI Prowadzę Cię w nim przez proces, który ja sama przeszłam, a teraz wspieram nim swoich klientów. Kupisz go w trzech opcjach, też z sesjami indywidualnymi ze mną ♥️ Program zawiera wszystkie moje warsztaty, medytacje i ebooki, przez które jesteś prowadzona w ściśle określonej sekwencji. Dostęp do Programu: https://zuzannakuhl.com/kategoria-pro... . Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na https://buycoffee.to/toksyczni.rodzice . POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/ Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową https://zuzannakuhl.com/sklep/ O mnie: Jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem. Mam też za sobą toksyczną relację z mamą, która sama mnie wychowywała. Mimo przeciwności i dzięki konsekwencji udało mi się doprowadzić do tego, że teraz mamy dobrą i serdeczną, a przede wszystkim prawidłową relację. Pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych rodziców. Wspieram w uwolnieniu się od ich wpływu i w życiu w zgodzie ze sobą – bez poczucia winy, strachu i gniewu. SOCIAL MEDIA: FACEBOOK   / zuzannakuhlc.  . INSTAGRAM   / zuzanna.kuhl   POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/