Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность - Мануш Зомороди episode artwork

EPISODE · Jan 26, 2026 · 1H 11M

Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность - Мануш Зомороди

from Книга за час. Нон-фикшн. · host Книга за час. Нон-фикшн.

Поддержать проект: Патреон: https://patreon.com/knigazachas Другие ссылки: https://kniga.mmm.page ------------- «Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность» (изд. 2017 г.) ------------- Книга представляет собой исследование истории, культурных вопросов и науки о скуке, основанное на историях, беседах и исследованиях ученых и обычных людей. Автор утверждает, что нехватка стимуляции, или скука, ведет к расцвету креативности и активности. Когда мы позволяем своему разуму блуждать, активируется "режим по умолчанию", который является местом, где мы генерируем лучшие идеи и решаем проблемы. Цель книги — помочь читателям восстановить контроль над своей цифровой жизнью и использовать скрытые преимущества скуки, чтобы обнаружить свой личный потенциал. В ней предлагается семиэтапная программа, разработанная для того, чтобы помочь людям отдалиться от своих гаджетов и активизировать творческий потенциал, а также научиться управлять устройствами, чтобы они способствовали творчеству и подлинному социальному пониманию. ------------- Автор: Мануш Зомороди ------------- Мануш Зомороди является ведущей и главным редактором радиошоу и подкаста "Note to Self" от WNYC Studios. Ее шоу посвящено человеческой стороне технологий. До этого она работала продюсером международных новостей, освещала технологии и бизнес для Reuters и WNYC, и является создателем проекта "Bored and Brilliant". Сегодня она — ведущая TED Radio Hour (NPR), где исследует идеи и открытия, связанные с технологией, обществом и психологией. Получила многочисленные награды в журналистике и подкастинге: включая премии от Alliance for Women in Media (Outstanding Host), от New York Press Club, а также признание как одна из «100 самых креативных людей в бизнесе» по версии Fast Company. ------------- «Bored and Brilliant: How Spacing Out Can Unlock Your Most Productive and Creative Self» - Manoush Zomorodi, 2017 ------------- Теги: #психология, #саморазвитие, #мотивация, #мышление, #скука, #творчество, #технологии, #внимание, #размышление, #продуктивность, #самоконтроль, #идеи, #креативность, #концентрация, #вдохновение, #привычки

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 26, 2026

Embed this episode

Ready to play

Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность - Мануш Зомороди

0:00 1:11:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Читаю за вас Анна Смирнова Меня зовут Аня, и я влюблена в литературу.Здесь я обсуждаю и советую книги. Разные жанры, честное мнение и самые интересные книжные темы. Каша в голове Лиза Гильман Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы. Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии.Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/ Про тебя Екатерина Бикташева Уютная обитель познания себя и своего потенциала🕊  Гигиена ума и трансформация мышления 🤍Берем ответственность за свой выбор, свое мышление и свой «собственный мир» Авторский канал Катерины Бикташевой Английский язык по плейлистам. Английский язык с нуля. Полный курс Александр Бебрис Хотите выучить английский, но не знаете, с чего начать? В этом подкасте — системный курс английского языка в аудиоформате с нуля до продвинутого уровня (A0–C1), который помогает разобраться в языке без хаоса и перегруза.Курс создан Александром Бебрисом — полиглотом и автором канала «Английский язык по плейлистам», где обучение выстроено последовательно и понятно с первых уроков.Вы шаг за шагом осваиваете грамматику от простого к сложному, лексику и живую речь — и начинаете лучше понимать язык уже в процессе обучения.Чтобы закрепить результат и быстрее начать говорить, используйте English Galaxy — мобильное приложение для изучения английского языка, где грамматика, слова, аудирование и практика объединены в единую систему обучения. Приложение подходит для тех, кто учит английский с нуля или хочет навести порядок в знаниях.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Книга за час. Нон-фикшн.?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Книга за час. Нон-фикшн. episode published?

This episode was published on January 26, 2026.

Can I download this Книга за час. Нон-фикшн. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!