Słaba płeć? O męskiej odporności psychicznej

Mężczyzna ma być silny, zaradny i radzić sobie sam. Nieokazywać słabości, nie prosić o pomoc, nie „rozklejać się”. Tyle że świat się zmienia,a te zasady coraz częściej bywają nieskuteczne. Zostaje nam napięcie, presja iemocje, z którymi nie bardzo wiadomo, co zrobić. Zatem kim naprawdę jest silnymężczyzna? Wraz z moim gościem Norbertem Grzybkiem, coachem ICC itrenerem odporności psychicznej norbertgrzybek.pl– rozkładamy na czynniki pierwsze to, czym naprawdę jest rezyliencja. Nie tylkota męska. Pokazujemy, dlaczego mężczyźni i kobiety mają podobny poziomodporności, ale zupełnie inne sposoby radzenia sobie z trudnościami. Rozmawiamyo kontroli, zaangażowaniu, podejściu do wyzwań i pewności siebie. A także otym, co dziś wzmacnia, a co osłabia męską psychikę.Ten odcinek Portretów Zmiany to zaproszenie do spojrzeniana męskość bez uproszczeń – i do znalezienia własnego sposobu radzenia sobie zpresją, zmianą i codziennymi wyzwaniami. Pobierz bezpłatny e-book, który ułatwia przygotowań iesię do coachingu: ⁠https://sklep.rafalnykiel.pl/⁠ ⁠https://RafalNykiel.pl/