Sobreprotección y autoestima con Ingrid Pistono

En este episodio de Queremos Ayudarte hablamos con la psicóloga Ingrid Pistono sobre un tema que muchas familias viven sin darse cuenta: la sobreprotección y su impacto en la autoestima de niños… y también de adultos. Reflexionamos sobre esa línea tan fina entre proteger y limitar, entre acompañar y evitar el sufrimiento. Ingrid nos explica qué es realmente la autoestima —autovalidación, autoconfianza, autoaceptación y autorrespeto— y cómo se construye desde la infancia a través del mensaje que reciben los niños sobre su capacidad para enfrentarse al mundo. Conversamos sobre el miedo al sufrimiento, la dificultad de dejar que nuestros hijos se equivoquen y la importancia de permitir la frustración como parte necesaria del crecimiento. Porque evitar todo dolor no fortalece: debilita. Y acompañar no es lo mismo que resolver. Un episodio profundo y necesario para madres, padres y adultos que quieran revisar su forma de cuidar… y cuidarse mejor.Queremos Ayudarte, el podcast de supermercados masymas. La calidad que te sienta bien.Este episodio ha sido posible gracias a Casa Tarradellas. Más información sobre Ingrid Pistono en: www.ingridpistonopsicologa.com/Escucha otros episodios en: https://open.spotify.com/episode/1vKj6StKogxlR9BXluhY9l?si=599bc96a00eb4332