Steven Le Hyaric - Parcourir le monde à vélo pour se sentir vivant

Aujourd’hui, je suis avec invité que je rêvais de recevoir sur le podcast depuis longtemps, Steven Le Hyaric. Aventurier, ultra-cycliste, Steven vient de terminer la plus longue expédition de sa vie, 130 jours pour rejoindre à vélo le Népal depuis la France.Quinze ans et 350 000 kilomètres plus tard, il comprend enfin pourquoi il pédale vraiment. Dans cet épisode, on parle de :Comment repousser ses limites sans se détruire Comment accepter que ne rien faire est une activité essentielle Comment soigner son besoin de validation pour exister à vivre pour être heureux 00:00:00 : Exister dans un monde saturé 00:08:17 : Abandonner son rêve d'enfant : La face cachée du cyclisme 00:15:02 : 130 jours pour guérir son ego 00:25:34 : La montagne, un prétexte pour se découvrir 00:35:11 : Comment repousser ses limites sans y laisser sa peau ? 00:50:36 : Vipassana : méditer 10 jours sans parler 01:02:44 : Apprécier le moment présent 01:13:26 : Un cancre devenu professeur 01:26:12 : Voir son plus grand rêve partir en fumée 01:33:09 : Tout faire pour être aiméPour suivre Steven:@StevenLeHyaric_Adventure https://www.stevenlehyaric.net/ https://www.instagram.com/stevenlehyaric/ Vous pouvez me suivre sur : https://www.instagram.com/krisis.media/ https://www.tiktok.com/@krisis.media https://www.instagram.com/clement.socchi/ https://www.linkedin.com/in/clementsocchi/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.