Sveikata 2015-12-12 11:03

from Sveikata · host LRT

Kaip kovoti su nuovargiu? Prieššventiniu laikotarpiu užgriūna galybė darbų, kuriuos reikia nuveikti – pasiruošti šventėms, pasirūpinti dovanomis, aplankyti artimuosius… Dažnas po tokio darbų maratono jaučiasi pavargęs. Ir tai yra toks nuovargis, kuris nedingsta gerai išsimiegojus. Ką daryti, kad nevargintų nuovargis laidoje paaiškins Respublikinės Kauno ligoninės Krizių intervencijos centro vedėja, gydytojapsichiatrė Aušra Andriuškevičienė.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 12, 2015

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Sveikata 2015-12-12 11:03

0:00 25:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Jau Dabar Jau Dabar Kada gi laikas pradėti rūpintis savo psichine sveikata? Mes atsakome: JAU DABAR! Šioje tinklalaidėje sužinosi, kaip tą padaryti ir dar daugiau. Čia kalbame gelmių psichologijos, emocijų ir kūrybos svarbos, psichoterapijos, savipagalbos temomis. Sveikas kaip ridikas Rasa Skrabutenas "SVEIKAS KAIP RIDIKAS" aprėps įvairias man svarbias ir įdomias, mane praplečiančias ir gydančias temas: sveikata, liga, terapija, kūnas, psichika, dvasingumas. Kartą į mėnesį kalbinsiu žmogų, kuris mane įkvepia, kurio norisi klausytis... Ir tai nebūtinai bus sveikatos, ar medicinos atstovas, pažįstų daugybę žmonių, kurie man yra puikūs sveiko gyvenimo pavyzdžiai, - tad su tokiais ir kalbėsimės😊 Terapiniai skaitymai Lina Dirmotė "Terapiniai skaitymai" yra tinklalaidė, kurioje skaitomi psichoterapeutės, rašytojos Linos Dirmotės straipsniai ir tekstai.Tinklalaidės skaitomi tekstai yra įvairių temų, susijusių su emocine sveikata, psichologija, asmenine raida, santykiais, stresu, dvasingumu, meditacija... Tikimės, kad kiekvienas tekstas taps jums įkvepiančiu, atskleidžiančiu ir naudingu šaltiniu.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sveikata?

This episode is 25 minutes long.

When was this Sveikata episode published?

This episode was published on December 12, 2015.

Can I download this Sveikata episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!