EPISODE · Mar 25, 2020 · 25 MIN
Sveikata. Karantino iššūkiai organizmui ir fizinis aktyvumas be streso.
from Sveikata · host LRT
Karantinui apribojus judėjimą, sumažėjo ir fizinis aktyvumas. O staigus fizinio aktyvumo sumažėjimas sukelia šoką organizmui. Laidoje išsamiau apie organizmo reakciją, teisingą treniruočių krūvio paskirstymą ir kodėl taip svarbu pažinti savo kūną. Pokalbis su edukologu, „Anthropos“ metodikos įkūrėju, buvusiu profesionaliu krepšininku Artūru Javtoku.Ved. Sigita Vegytė.
Embed this episode
Ready to play
Sveikata. Karantino iššūkiai organizmui ir fizinis aktyvumas be streso.
0:00
25:24
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Jau Dabar
Jau Dabar
Kada gi laikas pradėti rūpintis savo psichine sveikata? Mes atsakome: JAU DABAR! Šioje tinklalaidėje sužinosi, kaip tą padaryti ir dar daugiau. Čia kalbame gelmių psichologijos, emocijų ir kūrybos svarbos, psichoterapijos, savipagalbos temomis.
Sveikas kaip ridikas
Rasa Skrabutenas
"SVEIKAS KAIP RIDIKAS" aprėps įvairias man svarbias ir įdomias, mane praplečiančias ir gydančias temas: sveikata, liga, terapija, kūnas, psichika, dvasingumas. Kartą į mėnesį kalbinsiu žmogų, kuris mane įkvepia, kurio norisi klausytis... Ir tai nebūtinai bus sveikatos, ar medicinos atstovas, pažįstų daugybę žmonių, kurie man yra puikūs sveiko gyvenimo pavyzdžiai, - tad su tokiais ir kalbėsimės😊
Terapiniai skaitymai
Lina Dirmotė
"Terapiniai skaitymai" yra tinklalaidė, kurioje skaitomi psichoterapeutės, rašytojos Linos Dirmotės straipsniai ir tekstai.Tinklalaidės skaitomi tekstai yra įvairių temų, susijusių su emocine sveikata, psichologija, asmenine raida, santykiais, stresu, dvasingumu, meditacija... Tikimės, kad kiekvienas tekstas taps jums įkvepiančiu, atskleidžiančiu ir naudingu šaltiniu.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Sveikata?
This episode is 25 minutes long.
When was this Sveikata episode published?
This episode was published on March 25, 2020.
Can I download this Sveikata episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!