Sveikata. Kosėjimo etiketas.

Laidoje „Sveikata“ kalbėsime apie kosėjimo etiketą. Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pastebi, kad dauguma žmonių vis dar nežino, kaip geriausia apsaugoti save ir aplinkinius, o dažnai net ir gali dar labiau pakenkti sveikatai - sirgdami toliau eina į darbą, dažnai patys sau nustato ligas. Sveikatos specialistė primins, kaip derėtų elgtis sergant, ir kodėl kosėjant reikėtų išmokti vadinamojo „Drakulos judesio“. Beatričė Kačėnė, kineziterapeutė, gyvensenos medicinos specialistė sako, kad mankšta kasryt nebūtina - net ir skubant ar dirbant sėdimą darbą, galima surasti daugybę kitų progų pajudėti, tačiau svarbiausia - tai ir daryti. Antroje laidos dalyje išgirsite ne tik pratimų, kuriuos iškart ir galite atlikti, bet ir patarimų, kaip, atliekant mankštą, mintimis likti čia ir dabar. Ved. Karolina Panto.