T1. E1 | Salud Mental: la brújula para iniciar tu viaje interior

from Bienestar Consciente | @necpsico · host Alejandra Cruz

✨ Bienvenido/a al primer episodio de Bienestar Consciente.Soy Alejandra Cruz, psicóloga y coach de bienestar, y te invito a iniciar este viaje hacia tu salud mental, el primer pilar de una vida plena.Hoy te cuento quién soy, por qué es tan importante cultivar un diálogo más amable con vos mismo/a y cómo empezar a navegar tus emociones 🌊 con equilibrio y consciencia.Dale play y comenzá a cuidar lo más valioso: tu mundo interno.@necpsico | www.necpsico.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 11, 2024

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This episode was published on November 11, 2024.

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