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EPISODE · Mar 16, 2026 · 8 MIN

T3. E69 | El cuerpo como escenario de la mirada: del juicio a la aceptación.

from Bienestar Consciente | @necpsico · host Alejandra Cruz

¿Tu cuerpo es el lugar donde elegís vivir o una vitrina que sometés a examen constante? 🪞Cuando la lógica de la comparación se instala, no queda solo en la mente: se inscribe en el cuerpo. En este episodio analizamos ese momento cotidiano frente al espejo donde dejamos de "habitar" nuestra piel para empezar a "observarla" como un objeto de exhibición, buscando cumplir con un ideal que siempre exige más.En este episodio profundizamos:¿Por qué el cuerpo se vuelve escenario privilegiado de la comparación?La diferencia de observar el cuerpo desde afuera y sentirlo desde adentro.¿Es posible pasar de la mirada que castiga a una aceptación responsable y amorosa?Un episodio para dejar de mirar el cuerpo y empezar a habitarlo. 🌊💬 Si querés dejar tu reflexión, podés hacerlo aquí mismo en los comentarios.📲 También podemos seguir conversando en Instagram: @necpsico 🍏 Y si usás Apple Podcasts, el episodio también está disponible allí.

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This episode was published on March 16, 2026.

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