T3.E82 | Sostenerse. El poder del humor y el propósito de vida.

Hoy cierro el recorrido por los factores individuales de resiliencia con dos recursos que muchas veces se subestiman: el sentido del humor y el propósito de vida.Te cuento la historia de Ana, paciente oncológica que en medio de la espera de resultados logra tomar una pequeñadistancia del dolor sin negarlo. Y la de Roberto, 58 años, que tras una jubilación no elegida encuentra en un centro comunitario algo que creía perdido: la sensación de que lo que hace importa.Porque el humor resiliente no es reírse de todo. Y el propósito no siempre es grandioso ni planeado. Como señalaba Nietzsche, y retomó Viktor Frankl, quien tiene un porqué puede soportar casi cualquier cómo. Ese porqué puede ser una persona amada, una tarea, un valor o simplemente sentir que la propia experiencia tiene valor para otro.💬 Si querés dejar tu reflexión, podés hacerlo aquí mismo en los comentarios.📲 También podemos seguir conversando en Instagram: @necpsicohttps://www.instagram.com/necpsico/🍏 Y si usás Apple Podcasts, el episodio también está disponible allí https://podcasts.apple.com/ar/podcast/bienestar-consciente-necpsico/id1801871085