T3.E89 | La trampa del "NO PUEDO"

Comenzamos un nuevo mes en Bienestar Consciente.Y lo iniciamos con una pregunta que parece simple pero que tiene mucho adentro:¿Qué hay realmente detrás del "no puedo"?En este episodio:— La diferencia entre un límite real y una creencia limitante— Por qué tu mente te frena para protegerte — y a qué costo— El caso de una paciente cuyo "no puedo" se disolvió cuando cambió una sola cosa— Por qué cuestionar estos absolutos es prevención en salud mentalPorque no hace falta esperar a que algo se rompa para empezar a revisarlo.📩 Ese es mi compromiso con vos en cada episodio: mostrarte que estos recursos existen, y que están a tu alcance.🔗 https://necpsico.com/producto/tu-botiquin-emocional/👉🏻📱 Escribime y contame ¿cuál es tu NO PUEDO? https://www.instagram.com/necpsico/