Тело помнит всё

В этом выпуске предпринята попытка очень доступно объяснить механизм того, как тело запоминает все, что с нами происходит. Вернее, как оно хранит в себе эмоции и чувства в ответ на события, которые не были реализованы.Почему так важно проявлять свои эмоции, независимо от их окраски, для здоровья психики и тела?Не рассматривается подробно механизм телесно-ориентированной психотерапии, но дается общее понимание, как и почему мы храним в своей телесности то, что вызвало в нас эмоциональный отклик. Ведущая подкаста Ксения Белова - клинический психолог, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, телесно-ориентированный психотерапевт, детский и подростковый психолог. Больше информации в Telegram: https://t.me/Ksenia_Belova_Psy VK: https://m.vk.com/public215843199?from=groups