聽醫生的話｜葉文凌醫師談「想跑馬拉松先看這篇運動對身體的健康風險」

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主持人：李雅媛來賓：前運動醫學會理事長、長庚醫院骨科葉文凌教授主題：想跑馬拉松先看這篇運動對身體的健康風險節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網本集播出日期：2026.05.07🔔今日重點🔔◆膝蓋痛不能動？骨科分級表揭密：這兩期其實「完全可逆」！◆眼裡的沙子！半月板受傷別硬撐，錯過這「3個月黃金窗」恐終身遺憾◆不必練腿也能救膝蓋？認識「肌肉動素」：這招辦公室抬腿法是天然止痛藥影片連結：https://youtube.com/live/zm8knquJ77s-----訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

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