Trænerportræt #1 Søren Eltong: Fra jagten på at få større muskler og optimere detaljer til at opbygge holdbare vaner og aflive myter

I den nye podcastserie "Trænerportrætter" kan du møde Maxers personlige trænere. Formålet med denne podcastserie er at du kan lære vores trænere bedre at kende - i et mere personligt format. På sociale medier deler vi primært faglig viden, videnskabelige studier og vores klienters oplevelser - men vi fylder ikke selv så meget personligt på profilerne. Med bevidstheden om, at et godt træningsforløb har rødder i en god relation mellem træner og klient, vil vi derfor gerne give dig muligheden for at lære os endnu bedre at kende. I denne episode kan du høre: * Hvorfor Søren startede med at styrketræne. * Hvad der motiverer Søren - og hans rejse som personlig træner. * Hvordan Sørens forhold til træning og mad har udviklet sig gennem årene. * Sørens møde med en landsholdsfysioterepeut. * Hvorfor Søren gerne vil drikke en kop kaffe med sin mormor, som han aldrig har mødt. * Og hvad der er med de meget spraglede strømper. Læs mere på https://maxer.dk/staerk-smertefri/traener-soeren-eltong eller Sørens profil https://maxer.dk/bruger/soeren-eltong