Ты точно Мать? Шокирующая правда о нарциссических матерях, которую от вас скрывали. Как выжить! - АУДИО ПОДКАСТ

💔 Твоя мама – не святыня, а источник боли? Устала от вечной вины, критики и ощущения, что с тобой что-то не так? Хватит молчать! В этом подкасте клинический психолог наконец-то назовет вещи своими именами.Невидимые шрамы: Как детство с нарциссом искалечило твою самооценку, отношения и всю жизнь.Арсенал защиты: Конкретные техники "серого камня" и формулы границ "Если ты..., то я..." для реальной жизни.Автор: Алекс Хант, клинический психолог.Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: [смотрите в шапке профиля]Для вопросов, коллабораций и записи на консультацию: Telegram @ huntalex или сайт в шапке профиляПоддержка проекта (донейшен): PayPal - [email protected]На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7https://new.donatepay.ru/@1398154Тайм-Коды:00:10 "Мама, ты мне не мать" - шокирующая правда о нарциссических матерях.00:23 "За что тебя любить?" - как часто вы слышали подобные фразы от собственной мамы?01:14 Что если не безопасность, а тревога обозначает слово "мама"?02:11 Перестать молчать и научиться раскрывать одну из самых болезненных тем - тему нарциссических матерей.02:28 Три ключевых вида патологического нарциссизма в матери.03:14 Миф святой матери в русской культуре - ловушка для ребенка?04:13 Культурный газлайтинг: когда все кричат, что мать - это святое.05:13 Советские методы воспитания - норма нарциссического насилия?06:43 "А что люди скажут?" - как зависимость от чужого мнения формируется с детства.08:20 Синдром самозванца как результат обесценивания в детстве.09:16 Идеал святой матери против реальности нарциссической мамы.10:59 Почему нарциссическая мать не видит вас как личность?12:24 Исключение идеи о святой, идеальной матери.13:39 Три типа нарциссических матерей: грандиозная, скрытая и психопатическая.14:34 Дочь как трофей грандиозной матери.16:06 Скрытая и уязвимая мать - более опасная форма нарциссизма?18:14 Психопатическая история: выживание детей.20:12 Как разобраться в отношениях с мамой: грандиозный нарцисс, скрытый или психопатический?21:44 Разные роли детей в семье с нарциссической матерью.23:39 Агрессивный внутренний критик - результат взаимодействия с нарциссической матерью?25:51 Арсенал самосохранения: как защититься от насилия.26:09 Эмоциональная сепарация от матери.28:33 Как оставаться в нейтральной позиции при общении с нарциссом.30:20 "Материнская любовь" или попытка получить энергию?32:48 Насилие, а не любовь.33:31 Как реагировать на вызывание чувства вины.35:17 Что делать, если мама начинает оскорблять?38:34 Почему сложно отделиться от нарциссических матерей.40:06 Признать, что у вас не было той мамы, которая была нужна.41:46 Как вырастить здорового взрослого, который поддерживает раненого ребенка.43:30 Сложности с пониманием своей идентичности.45:23 Простить себя за прошлое.48:43 Здоровая семья: ценности и личные границы.50:25 Как защитить своего ребенка от критики бабушки.52:33 Ваше прошлое не должно определять ваше будущее.55:36 Индивидуальный процесс или вклад в коллективное будущее?Дисклеймер:Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».