Übung: Innere Kraftquelle - stabil bleiben in bewegten Zeiten

In dieser Übungsfolge leiten wir dich an, deinen inneren sicheren Ort zu entdecken.Dieser ist ein richtig guter und wichtiger Baustein, wenn du an Themen arbeiten möchtest, die dich fordern oder dir schwer fallen. Oder wenn es im Außen so wild ist, dass es wichtig ist, bei dir selber andocken zu können. Diese Übung ist gleichzeitig eine kleine innere Auszeit. während der du auftanken und regenerieren kannst. Komm mit auf die Reise und entdecke den Ort, der nur für dich da ist.Die eigentliche Übung beginnt bei Minute 3.38Viel Spaß beim Reisen :)