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EPISODE · Jan 4, 2026 · 38 MIN

Verletzlichkeit in Polybeziehungen #202

from Beziehungsweise unverblümt · host Nick und Sarah Blume

Der Dezember hatte es in sich:Sarah und Nick nehmen euch mit durch einen intensiven Monat voller emotionaler Prozesse, Beziehungsdynamiken und persönlicher Erkenntnisse. Zwischen Polyamorie, offenen Beziehungen, Verletzlichkeit, Angst vor Ablehnung und der Scham vor der Bewertung anderer wurde klar, wie tief diese Themen unser Beziehungsleben prägen – und wie viel Konfliktpotenzial, aber auch Wachstum darin steckt.In dieser Folge sprechen sie offen darüber,wie schwer es sein kann, sich in Polybeziehungen wirklich verletzlich zu zeigen,wie stark die Angst wirkt, nicht genug zu sein oder ersetzt zu werden,und warum Scham und gesellschaftliche Normen oft mehr Einfluss haben, als uns lieb ist.Diese Episode ist für alle, die in offenen Beziehungen, Polyamorie oder queeren Beziehungskonzepten unterwegs sind – oder sich fragen, wie man trotz Unsicherheiten, Triggern und inneren Schutzmechanismen echte Nähe aufbauen kann.Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online!⁠Jetzt Beratung buchen bei SarahBODY & SOULDeine Reise zu einem selbstwirksamen, selbstsicheren Leben.Anmeldung für Body & SoulFolgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps:⁠@beziehungsweise_unverbluemtStellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast!⁠Anonym fragen auf TellonymUnser Bestseller für mehr Wow in der Liebe:„Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung”⁠Jetzt bestellen auf Amazon

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 4, 2026

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Verletzlichkeit in Polybeziehungen #202

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This episode was published on January 4, 2026.

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