Vi är tillbaka!

Vi är tillbaka efter fyra och ett halvt år – och pratar om det vi fortfarande nördar mest: reflektion, självledarskap och att ge vidare det vi lärt oss. I avsnittet berättar vi om gratisappen MT Reflektion, varför en kort daglig reflektion räcker som grundkondition, och hur tacksamhet, lärdomar och en riktning framåt hänger ihop med affirmation och manifestation – utan att fastna i orden. Vi tar också upp den starka inre kritikern, skillnaden mellan insikt och verklig förändring, och varför det kostar mer energi att älta det som inte blev bra än att stanna upp, se sak och person var för sig och välja det man faktiskt vill. Hör av er med frågor till [email protected], [email protected] eller till Mia Törnblom på Instagram @miatornblom Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.