VIDEO-La dieta Chetogenica: perché è importante per la longevità

Si parla molto della dieta Chetogenica, in generale è un tipo di alimentazione che prevede la quasi assenza di carboidrati; per esemplificare si mangia solo carne, pesce, verdure, poca frutta e si elimino, praticamente, completamente, il pane e la pasta e, chiaramente anche lo zucchero, fino ad un livello che, praticamente, sono a zero.E' quasi impossibile nella vita arrivare a zero di carboidrati, anche perché il corpo, ad un certo punto se li crea da solo i carboidrati, quindi ti mangi una bistecca e, comunque, stai mangiando dei carboidrati, che poi internamente vengono trasformati; ma c'è tutta una cosa molto importante che succede dietro le quinte.Quindi, non faremo un video su come funziona la dieta Chetogenica, trovate un milione di ricette ovunque su internet, dappertutto.In questo video esploreremo l'interazione tra dieta chitogenica ed i meccanismi molecolari che reggano la longevità e la salute metabolica; quindi andremo a vedere cos'è l'attivazione della AMP Kinasi, l'abbiamo vista già in un altro video, la modulazione delle sirtuine e la regolazione del percorso MTOR, che sta per Mammalian Target of Rapmycin, che abbiamo visto, anche questo, in un altro video.Partiamo dalla attivazione della AMP Kinasi; nella dieta Chetogenica, la AMP Kinasi, o proteina Kinasi, è attivata dall'Adenosina Monofosfato, che funge da sensore energetico critico nelle cellule e questo tipo di sostanza risponde a bassi livelli di energia.La dieta Chetogenica, riducendo drasticamente l'apporto di carboidrati, provoca una diminuzione della disponibilità di glucosio, stimolando il fegato a convertire i grassi in corpi ketonici.Questo potrebbe essere di complemento ai trattamenti farmacologici tradizionali; sono però necessarie ulteriori ricerche, per capire completamente questi meccanismi e poi valutare l'efficacia che hanno a lungo termine.Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati.Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano.Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata:https://movimentoestensionevita.org/registrazione/Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui:https://t.me/vitaestensioneSegui gratuitamente tutti gli episodi anche solo ascoltandoli sul podcast del Movimento Estensione Vita