VIDEO:Perche' l'esercizio fisico o la palestra eccessivi sono nemici del Movimento Estensione Vita

Non vogliamo dire che fare esercizio fisico sia una cosa negativa. E' una cosa fantastica e tutti dovrebbero farla. L'esercizio fisico scatena tutta una serie di cose positive nell'organismo che sono molto utili. Ma la maggior parte delle persone queste cose non riesce proprio a farle. Ci sono persone che non hanno la forza di volonta' di fare esercizio, ma ne esistono anche molte che non possono per i motivi piu' vari. Non possono per motivi fisiologici, non possono perche' hanno dei motivi sociali attorno a se' che impediscono questo tipo di cose. Se andiamo a dire alle persone che devono fare esercizio fisico, e queste non ce la fanno per tanti motivi, stiamo andando a colpevolizzarle e a scatenare delle sostanze tipiche dello stress all'interno del loro organismo. L'importante e' cercare di trattare tutti gli indicatori dell'invecchiamento con le sostanze giuste, questo non va a rimpiazzare il fatto che non si faccia esercizio fisico, non e' che esista la pillolina che la prendi ed e' come aver fatto tre ore di palestra. C'e' qualcosa di simile che attiva certi percorsi metabolici, ma non e' mai la stessa cosa, quindi la cosa migliore sarebbe fare tutto, ma se non riesci, se sei pigro ti posso dire "datti una smossa, cerca di fare qualcosa", ma ti dico anche fraternamente "non te la prendere piu' di tanto, non sentirti colpevolizzato piu' di tanto, perche' non e' da tutti e in ogni caso l'importante e' che ti curi su altri fronti". Tra una quindicina d'anni arriveranno le terapie come i fattori Yamanaka che ringiovaniranno letteralmente l'organismo, e quando avremo un organismo sui 20/30 anni avremo anche l'argento vivo addosso, come si dice, anche piu' voglia di muoverci e di fare spontaneamente, senza bisogno di sforzarsi per forza ad andare in palestra ad alzare e abbassare mattoni. Se lo riesce a fare nel frattempo sei un grande, e' bellissimo, ma se non ci riesci non ti sentire in colpa. Ricorda che la medicina ufficiale e' importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: https://movimentoestensionevita.org/registrazione/ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione