EPISODE · Sep 27, 2021 · 31 MIN
Visualisering
from Lev, spis, nyt · host Maria Haugland
Har du hørt om visualisering? Det er et fantastisk redskap du kan bruke når du vil skape din egen fremtid. Tren hjernen din på å se for deg ulike scenario (feks et jobbintervju, mål eller drømmer). Visualisering blir flittig brukt av store idrettsstjerner og kan hjelpe deg å fokusere på det du vil ha mer av. Lær mer om visionboards og hvordan du kan lage deg en konkret oversikt over drømmene dine. Jeg har brukt visualisering i flere år og skriver mye om dette i boken "skap din egen hverdagsmagi". Den finner du på mariahaugland.no Instagram: @mariahaugland.no
What this episode covers
Har du hørt om visualisering? Det er et fantastisk redskap du kan bruke når du vil skape din egen fremtid. Tren hjernen din på å se for deg ulike scenario (feks et jobbintervju, mål eller drømmer). Visualisering blir flittig brukt av store idrettsstjerner og kan hjelpe deg å fokusere på det du vil ha mer av. Lær mer om visionboards og hvordan du kan lage deg en konkret oversikt over drømmene dine. Jeg har brukt visualisering i flere år og skriver mye om dette i boken "skap din egen hverdagsmagi". Den finner du på mariahaugland.no Instagram: @mariahaugland.no
NOW PLAYING
Visualisering
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 14, 2026 ·115m
Jul 14, 2026 ·27m
Jul 7, 2026 ·89m
Jul 7, 2026 ·18m
Jul 2, 2026 ·14m
Jun 30, 2026 ·85m