Vol.15. 保持长期主义，才能接住泼天的富贵

【本期导言】长期主义是不是就是埋头做一件事情？中间我们能不能放弃？或者换一种方式？那针对于我们放弃的，或阶段性重新捡起来的兴趣爱好，我们又有什么感想和感悟【本期关键词】长期主义 个人成长 基本功 心态 目标 同伴 节奏【背景音乐】� 执迷不悔 （繁花洗脑）【内容指南】长期主义在运动中的应用与实践长期坚持的重要性与基本功的培养长期主义过程中，如何面对挫折 ？长期主义就是一场马拉松，我们该坚持什么？同伴？冲刺？节奏？长期主义，如何衡量我们的成果？【金句分享】基本功就是你的底层建筑，决定了你往上走的高度一开始心态错了，急功近利，注定了走不了多久之前每一滴汗水，都会在你每次上战场时发挥决定性的作用当你想做到每个高度，势必要做好面临痛苦的准备，才不会心理防线崩塌莫问前程，静等花在强者中比拼，挑战到自己的极限人生路漫漫，找到自己的节奏，状态，合适的搭子是一种陪伴和鼓励是“一个人走的更快更远，还是一群人走的更快更远”没有绝对正确答案目标的分解，和具体化，是绝杀你是选择做follower 还是leader ，在不同的阶段，有自己的选择【The End】�节目收听平台：小宇宙、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、荔枝FM、豆瓣播客�欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心