EPISODE · Oct 31, 2024 · 28 MIN
Vol.4 倾听内耗，让冰山下的不同自我「浮出水面」
from 疗愈森林
疗愈森林第4期节目，和你聊聊，关于「应对内耗」的一些实践、觉察、思考。🍃你会听到：00:33 内耗是不同的自我在互相拉扯01:03 高敏感infp为什么容易内耗04:18 内耗是上天派来的一位信使07:38 新西兰的灵魂拷问：你是为了工作而生活，还是为了生活而工作？11:33 一个人的自我就像一座漂浮在水面的冰山。（萨提亚）12:50 当你的潜意识没有进入到你的意识时，那就是你的命运。（荣格）13:20 和4个我开会：这事让老几去解决合适？16:12 一场母子对话：依恋妈妈 vs 喜欢学习21:19 不是停止内耗，而是倾听内耗，触摸内耗23:48 好的咨询教练，是生命的倾听者/对话者/陪伴者24:35 只要能放心地去说，只要有懂得的人在听，说过去的苦，说过去的痛，在叙事中就得以转化。（金树人）24:46 痛苦背后必有价值，低谷里头藏着礼物，内耗深处藏着祝福24...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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