Vom Kopf ins Gefühl – Raus aus der Selbstkritik, rein in die Selbstannahme

In dieser Folge sprechen wir über den ewigen Kampf im Kopf zwischen Selbstkritik und Selbstannahme. Hier erfährst du: ✨ Warum kognitives Wissen allein nicht ausreicht, um Selbstkritik aufzulösen ✨ Wie sich dein innerer Kritiker entwickelt hat – und warum er nicht die Wahrheit spricht ✨ Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zur Selbstannahme ist ✨ Wie du mit einer besonderen Meditation dein inneres Kind stärkst und die Selbstkritik loslässt Zum Abschluss wartet eine tiefgehende Visualisierung auf dich, die dir hilft, emotionale Lasten loszulassen – für mehr innere Freiheit und Selbstannahme. Viel Freude damit! Und noch ein kleiner Hinweis: Alles Weitere zu meiner neuen Plattform, dem Selbstwertkoffer, die ab Mitte März eröffnet, erfährst du in meinem Newsletter. Melde dich jetzt an und sei dabei: https://06b3eea6.sibforms.com/serve/MUIFAGqen1JnK8wn7Wn2K7EgeE4ZRrFlhrF8Ohm-8uPahmVduihq1F4AVS3HDKQkyBtq_6JvksNkWo0DIplY5fcuf3oSw3fIvAKSaM1p0rYixxOuRaLEEPrM7LTOPOhyhkDKuRwYbHbhsVosSn9I2fXL3GAlDp1_g6Hdqs8-a_Bhuycn1qdsbd2gLFDmao6RjLSL_VOUuCP261_B Du möchtest noch mehr Inspiration und Impulse? Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_sabrinasarah.moll – ich freue mich auf dich!