EPISODE · Aug 18, 2017 · 8 MIN
Выпуск #002. Сибирский ЗОЖ. Ходьба
from Сибирский ЗОЖ
1. Ходьба 2. Приседания 3. Одно упражнение в течение дня 4. Одно упражнение по утрам
Embed this episode
NOW PLAYING
Выпуск #002. Сибирский ЗОЖ. Ходьба
0:00
8:43
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Нас Этому Не Учили
Юля Бикеева
Привет! Меня зовут Юля, и мой голос вы могли слышать в подкасте "Корпорация ЗОЖ". А сейчас я запускаю новый проект!Здесь мы будем вместе с вами разбираться в загадочном мире wellness и зож: изучать работу нашего организма, развеивать мифы о правильном питании, говорить о красоте внутренней и внешней и даже окунемся в анатомию, но на интересном языке. Помогать в этом будут настоящие врачи и сертифицированные специалисты.Всегда думала, что все это я должна была пройти еще в школе, но...НАС ЭТОМУ НЕ УЧИЛИ! Поэтому срочно восполняем пробелы в знаниях, потому что наше тело — это целый мир!Подписывайтесь на мои социальные сети, чтобы следить за тем, как я создаю этот подкаст и узнавать самыми первыми следующих гостей.
ЗОЖ в большом городе
ЗОЖ в большом городе
Podcast by Ольга Балога
Продлевать будете?
MyGenetics
«Продлевать будете?» — это первый в России подкаст-сериал о том, как один человек может кардинально поменять свою жизнь. Ведущий Стас Жураковский рассказывает об изменениях и беседует с гостями о том, как её сделать не просто дольше, а улучшить качество. Этот подкаст не про ЗОЖ. Он про то, как изменить свою жизнь. Один выпуск — один шаг. Все методы, данные и гости проходят строгую проверку командой учёных. Никаких таблеток или диет. Ведущий будет стараться, чтобы его цифра на весах в 183 кг превратилась в 99 кг. Задать свой вопрос, поддержать или пообщаться на [email protected]
Подкасты о здоровом образе жизни
Осторожно, ЗОЖ!
Podcast by Осторожно, ЗОЖ!
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Сибирский ЗОЖ?
This episode is 8 minutes long.
When was this Сибирский ЗОЖ episode published?
This episode was published on August 18, 2017.
Can I download this Сибирский ЗОЖ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!