Выпуск 8 - Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине? episode artwork

EPISODE · Apr 23, 2020 · 9 MIN

Выпуск 8 - Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?

from День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех

Моя утренняя рутина изменилась, ведь график на карантине отличается от привычного многим расписания дня. Сложно соблюдать правильное начало утра, когда тебя окружает самоизоляция. В подкасте я поделюсь своим способом начать эффективное утро, вспомню про правило двух дней, полезные привычки и предложу идеи, что делать на карантине. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 150 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми https://prodvizhenie-knigi.ru/reklama-biznesa/ ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми - https://prodvizhenie-knigi.ru/kurs/ ➖ Слушай и подписывайся где удобно - https://www.taplink.cc/1spacer1 ➖ Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу - https://goo.gl/hfFtzz ⤴️

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 23, 2020

Embed this episode

Ready to play

Выпуск 8 - Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?

0:00 9:10

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Куда бежишь? Куда бежишь Как стать классным психологом, вырастить порядочных котов, построить новые отношения и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.Беларусь в сердце и по местоположению.А в подкасте рассказываю:- Как отдыхать и не винить себя?- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhishInstagram: https://www.instagram.com/lollisin/ Обольщай и властвуй | Харизма Книги на миллион Прослушивая подкаст ты разовьёшь харизму, станешь более уверенным в себе и начнёшь улучшать взаимоотношения с людьми. От автора подкаста "Книги на миллион" "52 недели одержимости | мотивация" и "День из жизни минималиста Книги из выпуска https://t.me/iknigaМои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/ «Подкаст Лайфхакера» Лайфхакер Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами.Наш сайт: https://lifehacker.ru/Наша почта: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех?

This episode is 9 minutes long.

When was this День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех episode published?

This episode was published on April 23, 2020.

Can I download this День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!