EPISODE · Apr 1, 2026 · 2 MIN
Was nette Menschen nicht über ihre Wut wissen. - Mini Impuls
from ACHTSAM & AUSGELASSEN · host Jörn Riedner; Friederike Rost
Die wütendsten Menschen schreien nicht. Sie lächeln. Sie sagen „Kein Problem". Und sie spüren irgendwann gar nichts mehr.In diesem Video schauen wir gemeinsam auf eine Seite der Wut, die kaum jemand kennt: Was, wenn sie nicht dein Feind ist – sondern deine größte Beschützerin?Wir sprechen darüber, warum gerade die ruhigsten, nettesten Menschen oft die meiste unterdrückte Wut in sich tragen, was das mit dem Nervensystem macht – und wie du wieder Zugang zu dieser Kraft findest.Am Ende laden wir dich zu einem kleinen inneren Experiment ein. Nimm dir die drei Minuten. Es lohnt sich.
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