Wechseljahre: Grundbegriffe und erste Anzeichen

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In der neuen Folge steigen wir in das Thema Wechseljahre ein. Wir erläutern Grundbegriffe und gehen auf die 1. Phase genauer ein. Verena überlegt sich während der Folge, ob sie vielleicht doch schon Anzeichen spürt. Wechseljahre Phasen und ihre Anzeichen Teil 2: Bereich Prämenopause Perimenopause Postmenopause Gewicht Erste Zunahme (v. a. Bauch) Deutlichere Gewichtszunahme Gewicht stabilisiert sich schwerer Stoffwechsel Verlangsamung beginnt Deutlich verlangsamt Anhaltend langsamer Libido Schwankend Oft vermindert Variabel Scheidentrockenheit Selten Zunehmend Häufig Blase/Harnwege Meist unauffällig Erste Beschwerden Häufiger Harndrang, Infekte Haut & Haare Erste Veränderungen Trockene Haut, Haarausfall Dünnere Haut, weniger Elastizität Brust Spannen, Empfindlichkeit Weniger Spannung Rückbildung Knochen Noch stabil Knochendichte beginnt zu sinken Erhöhtes Osteoporoserisiko Herz-Kreislauf Kaum Veränderungen Blutdruck- & Cholesterinveränderungen Erhöhtes Risiko Fruchtbarkeit Noch gegeben Stark eingeschränkt Nicht mehr vorhanden

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Wechseljahre: Grundbegriffe und erste Anzeichen

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