Woda, bliskość i ukojenie czyli jak aquaterapia łączy nas ze sobą | Odcinek 3

W dzisiejszym odcinku podcastu „Blisko Siebie Razem” zapraszam Cię do odkrycia niezwykłej mocy wody, która może stać się naszym sprzymierzeńcem w procesie uzdrawiania i odnajdywania wewnętrznej równowagi. Wspólnie zgłębimy temat aquaterapii oraz jej znaczenia w budowaniu zdrowych relacji z ciałem i emocjami. Będziemy badać, w jaki sposób aquaterapia wpływa na naszą świadomość ciała oraz emocji, ucząc nas akceptacji siebie i wzmacniając więź z naszą intuicją. Przygotuj się na inspirującą podróż, która pomoże Ci w pełni wykorzystać potencjał wody jako narzędzia. Dołącz do społeczności Blisko Siebie Razem https://www.bliskosiebierazem.online/newsletter  Atena Szczygłowska: Kobieta Woda. Magister fizjoterapii, która prowadzi sesje pracy z ciałem. Atena zaprasza na sesje Aquaterapii, indywidualne spotkania uzdrawiające w wodzie 32st w Przestrzeni Serca, przy asyscie dwójki terapeutów. Kolejne terminy sesji to 16-17.11 oraz 14-15.12, zapisy ruszają 3.11. Więcej info pod linkiem: https://www.facebook.com/atena.szczyglowska.masaze.lecznicze?rdid=ggDNpqk7iR4TfQdI&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FLnyoSf1WoYUe2tnU%2F  📌 O czym usłyszysz? 00:00 - Wstęp 02:15 – Co skłoniło mnie o poszukania akceptacji i zrozumienia samego siebie 10:00 - Jak autentyczność wpływa na nasze relacje?   15:45 - Praktyczne wskazówki, jak nauczyć się zarządzać swoimi emocjami. 20:00 - Zaproszenie do refleksji nad swoimi uczuciami i ich wpływem na codzienne życie. 23:00 - Jak woda może być narzędziem w pracy nad emocjami? 26:30 - Praktyczne techniki wykorzystania wody w codziennym życiu. 35:00 - Refleksja nad osobistym podejściem do aquaterapii. 40:00 - Woda jako metafora emocji. 45:00 - Wyzwania związane z akceptacją siebie przez wodę. 50:00 - Inspiracje do działania: Woda w życiu codziennym.