איך להתמודד עם טראומה ולמנוע פוסט טראומה? טל מוזס

אנחנו דור ראשון לשואת ה7.10.ויש באוויר תחושה שכולנו בפוסט טראומה מאירוע מתמשך שעדיין לא נגמר.כבר כמעט חודש שאנחנו חיים במציאות שאנחנו לא רגילים אליה.מציאות שונה, תחושה שונה ודברים שהמוח שלנו לא הכיר לפני וזה מה שגורם לנו לתחושות שונות בתקופה הזו, שלא הכרנו קודם.חרדה, חוסר ביטחון, טראומה, רגשות אשם וכמעט שיגעון.בפרק הזה אני מארחת את טל מוזס, פסיכולוג שיקומי מומחה עם ניסיון רב בתחום הטראומה.נדבר על טראומה, פוסט טראומה, מה קורה לנו במוח מה7.10 ומה קרה לו ולגוף שלנו מאז?על איך מתמודדים עם המצב הבלתי נתפס שאנחנו נמצאים בו, איך עובד תהליך עיבוד הטראומה במטרה לפתור אותה ולמנוע את פוסט הטראומה שאמורה להגיע בהמשך, מהן השיטות שטל משתמש בהן בקליניקה שלו כדי לטפל בטראומות ופתרונות נוספים שאני בטוחה שיעזרו לכם בתקופה הזו.האזנה נעימה.לבלוג שלי - https://imeymi.co.il/לכניסה לאתר המשרד - http://www.eymi.co.il/כדי להשאיר פרטים לפגישת ייעוץ לחצו - http://www.eymi.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/לעמוד האינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/eymibouni/לעמוד הטיקטוק שלי - https://www.tiktok.com/@eymi_bouni_lawקורס "להתגרש כן או לא" לצפייה בפרק הראשון בחינם - https://course.eymi.co.il/לדירוג הפודקאסט שלי - https://ratethispodcast.com/eymi