EPISODE · Aug 29, 2023 · 6 MIN
יותר קל ללכת ברגל לשווארמה מאשר להגיע ולא להזמין (פרק 12)
from בריאות זה פשוט · host Idan Wekser
מתאר לכן סיטואציה - מה יותר קל? ללכת ברגל 10 ק״מ (בתנאי מזג אוויר אנושיים כמובן) או להגיע לשווארמיה רעבים ולהחליט במצח נחושה שאנחנו לא מזמינים ונאכל בבית. אם התשובה שלך היא להגיע לשווארמה ולוותר - הפרק הזה לא בשבילך. שונא אנשים כמוך. סתם לא באמת, אבל הקושי אמיתי. בואו פתחי ת'פה ותקשיבי 🙂 (אגב, אם את עדיין יושבת ומקשיבה, צאי להליכה בזמן הזה. חבל על הזמן - פודקאסט, מה את צריכה לשבת?) למה בכלל צריך פעילות גופנית ואי אפשר פשוט לדפוק את השווארמה למה יותר קשה לנו לאכול פחות מאשר לעשות יותר פעילות ? אז מה עושים בשביל להצליח לעשות את הבחירה הנכונה?
What this episode covers
מתאר לכן סיטואציה - מה יותר קל? ללכת ברגל 10 ק״מ (בתנאי מזג אוויר אנושיים כמובן) או להגיע לשווארמיה רעבים ולהחליט במצח נחושה שאנחנו לא מזמינים ונאכל בבית. אם התשובה שלך היא להגיע לשווארמה ולוותר - הפרק הזה לא בשבילך. שונא אנשים כמוך. סתם לא באמת, אבל הקושי אמיתי. בואו פתחי ת'פה ותקשיבי 🙂 (אגב, אם את עדיין יושבת ומקשיבה, צאי להליכה בזמן הזה. חבל על הזמן - פודקאסט, מה את צריכה לשבת?) למה בכלל צריך פעילות גופנית ואי אפשר פשוט לדפוק את השווארמה למה יותר קשה לנו לאכול פחות מאשר לעשות יותר פעילות ? אז מה עושים בשביל להצליח לעשות את הבחירה הנכונה?
NOW PLAYING
יותר קל ללכת ברגל לשווארמה מאשר להגיע ולא להזמין (פרק 12)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.