ZAŻYNAŁAM SWÓJ ORGANIZM - z Ketobułką o śnie, odżywianiu i wyniszczającym korpo

from Piekielnie Szczere · host Weronika Michalczyk

🔸Stres, ciągły pęd i brak troski o podstawy, takie jak odżywianie, sen oraz odpoczynek, mogą doprowadzić organizm do ruiny. Co zrobić, aby to zmienić?🔸Kiedyś piła kilka smolistych espresso dziennie i zażynała się dla korpo. A teraz współtworzy nową markę kawy @glowness.pl oraz podsuwa gotowe rozwiązania na to jak zdrowo jeść i żyć. Mowa oczywiście o Solvicie czyli @ketobulka 🧡📣 Specjalnie dla osób, które mają mało czasu na podcasty przygotowałyśmy skrótowe odcinki w formie najciekawszych momentów z rozmowy. Zapraszamy na fragment o kawie, śnie i korpo. 🎧- Alka, Gabi i Werka -#piekielnieszczerepodcast #piekielnieszczere #podcast#rozmowy #keto #biohacking #mindset #psychologia #rozwój#motywacja #kobiety #życiowe #historie #przepisy#dietaketogeniczna #zdrowie

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 13, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

ZAŻYNAŁAM SWÓJ ORGANIZM - z Ketobułką o śnie, odżywianiu i wyniszczającym korpo

0:00 3:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Między algorytmem a relacją. Jak projektuje się AI, z którą chcemy rozmawiać?

Aug 12, 2026 ·55m

Różnice, które wzmacniają. Jak uczyć się od siebie nawzajem?

Aug 5, 2026 ·40m

Similar Podcasts

Podcasty Marty Iwanowskiej - Polkowskiej MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA Cześć! Nazywam się Marta Iwanowska - Polkowska. Jestem psycholożką, praktyczką Terapii ACT, profesjonalną coach'ycą (tak nie boję się żeńskich końcówek w nazwach zawodów) i trenerką kochającą pracę rozwojową z kobietami. Pracuję indywidualnie i grupowo ponad 22 lat.Mówię o sobie, że jestem towarzyszką, bo towarzyszę innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA, w budowaniu odwagi, pewności siebie, odporności psychicznej i rezyliencji. Lubię towarzyszyć, być obok w Waszych kulisach, wpierać gdy jesteście "pomiędzy" ... Jestem też autorką dwóch książek - "#nażyćsię" (bestseller🙌) i "Kiedy życie mówi sprawdzam". Od stycznia 2026 roku, mój podcast będzie tkany z nowych wątków. Nadal będzie pojawiać się seria #urzeczywistnijswojeJA, ale pewnie częściej w formie solówek. Ale pojawi się też seria "Kiedy życie mówi sprawdzam" o czułym i odważnym budowaniu odporności psychicznej & rezyliencji. I to będą rozmowy - szczere, autentyczne. Jakie lubicie ♥️Zapraszam do słuchania, komento

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Piekielnie Szczere?

This episode is 3 minutes long.

When was this Piekielnie Szczere episode published?

This episode was published on September 13, 2024.

Can I download this Piekielnie Szczere episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!