PodParley PodParley
PodParley
Zor Zamanlarda Mental Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz? episode artwork

EPISODE · Oct 13, 2024 · 23 MIN

Zor Zamanlarda Mental Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?

from Yakın İlişkiler · host Podbee Media

Ülke gündeminin yangın yerine döndüğü, her gün üzücü haberler okuduğumuz bu zor günlerde mental sağlığımızı korumak mümkün mü? Zaman zaman unutsak, farkına varmasak bile ruh sağlığımız bizim için oldukça önemli. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; ruh sağlığımızın neden önemli olduğunu anlatıyor ve ardından ayakta kalabilmemiz, mental sağlığımızı koruyabilmemiz için çeşitli önerilerde bulunuyor. Size iyi gelecek podcastleri bulmak için göz atabilirsiniz: https://podbeemedia.com/ ------- Podbee Sunar ------ Bu podcast reklam içermektedir.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 13, 2024

Embed this episode

Ready to play

Zor Zamanlarda Mental Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?

0:00 23:23

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#207 13 actionable pieces of mental health advice from six former podcast guests

Dec 12, 2025 ·53m

Similar Podcasts

Mutlu Kadınlar Akademisi Suzan Mutlu Suzan Mutlu tarafından sunulan bu programda sevgi, ilişkiler, spiritüel ve kişisel gelişim konularında modern kadına farklı bakış açıları kazandıracak bilgiler paylaşılıyor. Yaşam bir sanat ve sen kendi hayatını bir şaheser haline getirebilirsin. Bilgisel Podbee Media Türkiye tarihinde iz bıraksa da geçen zamanda unutulmaya yüz tutan siyasi ve kültürel olaylara sesli bir kapı açıyoruz. Podbee Media yapımı Bilgisel ile hem yakın zaman Türkiye tarihine, hem de toplumsal olayların perde arkasını aralıyoruz. Ardarda Arda Onur Ardarda içerisinde hayatın her alanından ilişkiler, arkadaşlıklar, diziler, filmler, felsefe gibi konuşmalarla dolu bir podcast. Farklı bakış açıları ve yeni perspektifler arayanlar için keyifli bir dinleme deneyimi sunmayı amaçlıyorum.instagram: @matildaeliz @ardarda_podcast SEYYAR KAFALAR Tuğçe Kutluoğlu Seyyar Kafalar, sabit fikirleri sevmeyenlerin podcasti.Dünyanın dört kıtasında yaşamış bir insan olarak insan doğası, ilişkiler, merak ve anlam arayışı üzerine sesli düşünüyorum.Bu podcastte psikoloji, felsefe ve hayat deneyimleri kesişiyor.Bazen bir fikri, bazen bir ilişkiyi, bazen de insanın kendini ve hayatı anlama çabasını konuşuyoruz.Eğer dünyaya tek bir açıdan bakmak sana yetmiyorsa, doğru yerdesin.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yakın İlişkiler?

This episode is 23 minutes long.

When was this Yakın İlişkiler episode published?

This episode was published on October 13, 2024.

Can I download this Yakın İlişkiler episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!