یک پله بالاتر cover art

All Episodes

یک پله بالاتر — 106 episodes

#
Title
1

انصاف و خشم

2

مرگ تدریجی رابطه عاطفی

3

عزت نفس

4

عواقب تفکرات فاشیستی در جامعه

5

معنای تعهد

6

الگوهای روابط نارسیستی

7

زندگی بدون بازی

8

زندگیت به چی وابسته است؟

9

زندگی برات سخته؟

10

زخم های پنهان

11

دوپامین علیه استرس

12

وقتی جنگ تمام میشود. ذهن ما چگونه زنده میماند؟

13

فرمول مشترک

14

دور باطل آزمون و خطا

15

مرزهای گمشده در روابط

16

مرزهای نامرئی

17

مرگ تدریجی رابطه عاطفی

18

عزت نفس

19

معنای تعهد

20

الگوهای روابط نارسیستی

21

لغزش های ناخودآگاه

22

پنج گام تا رشد در دوران مجردی

23

چهار مدل وابستگی

24

لایه های ذهن

25

ذهن در بند

26

بازگشت به آغوش ناخودآگاه

27

جامعه‌ای که سوال نمی‌کنه، رشد نمی‌کنه

28

آن سوی رنج

29

ایده آل گرایی

30

همه چیز در مورد هوش مصنوعی

31

درماندگی آموخته شده

32

عالمان بی عمل

33

تو سوپرمن نیستی

34

مسیر موفقیت برای 20 سالگی

35

باخت یا شکست

36

رشد در شرایط سخت

37

اتاق بچگیت رو نگهدار

38

خودشیفتگی در رابطه

39

خودت رو مقایسه نکن

40

وسواس فکری

41

برای موفقیت، عمیق تر شو

42

تو خنگ نیستی

43

قربانی نشو

44

خودت رو نکش

45

خودابرازی کن

46

چهار مدل کسب و کار

47

خطرناک ترین جمله زندگی

48

هشت مدل استرس

49

رنج بی پایان

50

?چرا اضطراب میگیریم

51

!موفقیت استمرار میاره

52

از آموزش فرار نکن

53

احساساتت رو نکش

54

محدودیت هاتو بشناس

55

سه گانه قدرت کارآفرینی

56

خودت رو میشناسی؟

57

بهترین میراث پدران

58

نقطه اشتراک افراد موفق

59

تاثیر کوچینگ در کسب و کار

60

شکستِ بی پدر!

61

خطرناک ترین استراتژی مدیران

62

(شناخت انواع مختلف استرس (بخش دوم

63

پیش نویس های زندگی

64

(شناخت انواع مختلف استرس (بخش اول

65

!علم بی بحث، دوام نداره

66

تاثیر مدیریت احساسات بر مدیریت زمان

67

!فانوس دریایی، از عجایب هفتگانه دنیای انسانها

68

اهمیت مدیریت زمان در زندگی

69

برای رابطت مرز مشخص کن

70

مرز بین خودابرازی و بیشعوری

71

گفتگوی استاد علوی همراه با جناب صادقلو

72

سال جدید = اهداف جدید

73

محدودیت های لذت بخش

74

احساسات شیطانی

75

(گفتگوی دکترعلوی در کلاب هاوس(با موضوع:مدیریت زمان

76

!خودآگاهی یعنی چی؟

77

لایو آموزشی (هوش هیجانی در معامله گری) سال 1400

78

!در رنج ها هیچ درسی نیست

79

لایو آموزشی (اهمیت هوش هیجانی) ضبط شده در سال 1400

80

لایوآموزشی (موضوع: عزت نفس)

81

لایوآموزشی (موضوع: موفقیت تک بعدی)

82

لایو آموزشی (موضوع:حس ارزشمندی در رابطه و کار)

83

!انعطاف پذیر باش

84

استقلال عاطفی

85

!ضعف هایت را بشناس

86

!انتخاب شغل براساس احساسات یا منطق؟

87

رابطتو مثل بقالی نبین

88

!پدر و مادر ها لزوما درست نمی گویند

89

4. شخصیت دوست داشتنی

90

3. شخصیت مشتاق

91

2. شخصیت کنترلگر

92

1. شخصیت تحلیلگر

93

قله ای به اسم موفقیت

94

اراده یا مهارت

95

!خواستن توانستن نیست

96

!خودت را کنترل کن

97

تصمیم گیری

98

!تو بی استعداد نیستی

99

!خودشیفته نباش

100

فردیت و جمع گرایی

101

!فرافکنی

102

عزت نفس

103

خود ابرازی

104

تفاوت روابط سالم و سمی

105

فردیت و انزوا

E
106

!بیش از حد فرا نرو! اعتدال را رعایت کن

E