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『名人講故事』跑馬要配速、策略兼備才能成就最佳紀錄

『名人講故事』武林大會之間歇訓練

仲仁、崇華兩大教練與學長的火花漫射對談

跑步不怕輸，頂多打掉重練繼續挑戰

想要突破自我，賽前場勘是重中之重

名人講故事(3):黃崇華教練與他的一萬天不休跑人生之高手過招爾虞我詐

名人講故事(2):黃崇華教練與他的一萬天不休跑人生之長跑前輩決戰一萬公尺

名人講故事（1) ：黃崇華教練與他的一萬天不休跑人生

仲仁教練回來了！這集先暖身，聽聽他在台灣東部做了哪些大事！

2022首集教練大放送：回覆聽眾來信

親近自然、領略山林美景，專訪桃園『山羚羊越野挑戰賽』主辦人簡志光

大齡跑者，設定目標才能跑得久跑到老

神來了，這次是『劉神，劉治昀教練』........（下集）

神來了，這次是『劉神，百公里全國紀錄保持人劉治昀教練』，我們請他來談談百公里與越野馬拉松........（上集）

夏季跑步訓練與回覆聽眾的跑步問題

瘟疫終究還是來了！仲仁教練教你宅在家怎麼運動？

天橋說書之『跑步也要倚天屠龍劍』：縱使天賦異稟也要後天苦練才能大成

『逆向跑的奧義』，咦？教練有講到奧義嗎？

『校園馬蹄響』公益路跑訓練計畫

『50+』你的屁股怠工了嗎？你是用大腿跑步還是用屁股跑步？

『50+』困擾教練多年的膝蓋痛緩解了！教練是怎麼辦到的？

教練、學長回覆聽眾留言

仲仁教練的獨門秘技，關於跑步的聽、說、讀、寫

慢跑的定義是？其實各種距離的競賽都有它的名稱，慢跑只是用來定義平日的健身減肥運動

『跑鞋』與『鞋墊』的重要性，教練怎麼說？

關於運動熱身Part 5:跑步熱身的最後階段『漸速跑』，加碼熱身活動『抬腿跑』『200公尺定速跑』

關於運動熱身Part 4：動態伸展

關於運動熱身Part 3:緩跑熱身的三大重點喚醒、檢查、連結，絕世高手同樣也是慢慢來

關於運動熱身Part 2：原地抬腿、緩跑、漸速跑

關於運動熱身Part 1：跑步前必須先做關節活動與動態伸展

跑步的初心是？健康、減肥還是其他目的？

今天不跑步，教練與學長跟大家很認真的跟大家聊天

步頻與步距誰重要？短跑學長、長跑教練意見竟然分歧

神，來了......專訪越野跑與登山高手「古明政教練」

天氣寒冷跑衣怎麼穿；學長的筋膜修復介紹又來了；Bonus練習哪個動作讓你可以輕鬆抬昇大腿跑步

重磅出擊：仲仁教練長跑課程教學-年度訓練規劃

2021教練再出招，剖析進階跑者心裡的N個疑惑！

教練出招，入門跑者一定要知道的五個問題

勇者不回頭2020 FXT極限鐵人賽秘辛-下集

勇者不回頭2020 FXT極限鐵人賽秘辛-上集

大雨大雨一直下，雨天該去跑步嗎？

桂冠的總和：認真、毅力、天份 專訪2020合歡馬冠軍陳世延

緊急、緊急、緊急ON檔，專訪226神人桃園鐵人隊長簡志光

退化性關節炎可以跑步嗎？ 跑步｜教練怎麼說（下）

退化性關節炎可以跑步嗎？ 跑步｜教練怎麼說（上）