All Episodes
אימפריית אמהות בצמיחה — 262 episodes · page 1 of 3
פרק 259- מי את? ואיך מחזקים אותך? (עם רות איס סבג )
פרק 258 - תתאפסי על עצמך ומהר
פרק 257 - כמה יקר מחיר התהילה? (ליעד ואביעד יוסף - שרון)
פרק 256 - חלום אמיתי אי אפשר להשתיק (עם אביבה אלייב)
פרק 255 - שעות שינה או צבירת חויות? (עם אנה אלומה)
פרק 254 - כל עוד את מחליטה - את מנצחת (רוני שכטמן)
פרק 253 - אם זאת מלחמה- אז איך עושים שאני אנצח?
פרק 252 - קומי ותבחרי את החיים שאת רוצה (עם לנה קריחלי)
פרק 251 - איך צולחים הנקה? עם מריאנה
פרק 250 - גמילה מחיתולים זה בכלל תסביך של אמהות (עם אופיר נועה מליחי)
פרק 249 - מה זה מונטוסורי? ואיך זה קשור להתפתחות האישית שלך? עם נטעלי מרקוס
פרק 248- האם כל מה שאני זה מי שאני? עם ספיר יהנה
פרק 247 - חיה את היום, בשביל המחר. עם גל בן נון
(פרק 246 - דיכאון זאת לא טעות (עם ליאת קדם
פרק 245 - ילדים בזמן מלחמה. עם ד"ר דליה אלוני
פרק 244 - סיפורה של שליחה. עם רויטל כהן
פרק 243 - את לא חולה - את מדחיקה! (פטריסיה יהב)
פרק 242 - מי מתעורר קודם, הגוף או התודעה?
פרק 241 - ה-1 בספטמבר הראשון בחיי
פרק 240 - איך להתמודד עם משבר באמצע הפיק של חיי?
פרק 239 - השוואת הכובעים
פרק 238 - העולם לא יכול להתקיים בלעדייך (מ.א משה שרון)
פרק 237: תזונה נכונה מרפאת את הנשמה (מ.א את תמר זרף)
פרק 236 - אתיטיוד של בלוגרית אמינה (מ.א שני מזרחי כהן)
פרק 235 - משבר גיל 30
פרק 234 - תשליכי עליו את כל הדאגות
פרק 233 - אני טכנולוגית (מ.א. מייקל קריכלי)
פרק 232 - הכל קורה
פרק 231: ״שומעות?? אני חזרתי! ״
פרק 230 - כמה מקום את תופסת בעולם שלך? (מ.א מעין לוי)
פרק 229 - הבחירה בך* היא בידיים שלך (מ.א אורין דפני גל)
פרק 228 - קחי שליטה על הגוף שלך (עם נוי נפוסי)
פרק 227 - איך אני מוצאת את האיזון בין מאמץ בריא לשחרור מה שלא שייך לי?
פרק 226 - 8 המתנות ששינו את חיי
פרק 225 - אני רמאית עלובה
פרק 224 - אני (לא) אמא מלידה- חזרה גנרלית
פרק 223 - משווה את עצמך לאחרות? מעולה.
פרק 222 - זאת הדרך להשתחרר מהאגו.
פרק 221 - מותר לך להגשים את עצמך, במיוחד כשאת אמא
פרק 220 - רוצה להיות מאושרת? תפסיקי להתווכח
פרק 219 - turn the pain into power
פרק 218 - אותנטיות מביאה תוצאות
פרק 217 - מה את צריכה לשחרר מעלייך כדי להפוך למי שאת רוצה להיות?
פרק 216 - 8 מסקנות מריב של לילה
פרק 215 - מי אחראי לרגשות שלי?
פרק 214 - יש מגפה וקוראים לה פומו
פרק 213 - זה הזמן שלך לרביצה יצירתית
פרק 212 - התחרות הדימיונית שלי
(פרק 211 - 10 טיפים ליום הולדת חלומי! (גם אם יש לך תקציב נמוך
פרק 210 - נו, אז איך היו לכם שלושה ימים לבד בחופשה?
פרק 209 - יש לך כל מה שצריך כדי לצאת מהבית של ההורים
פרק 208 - 10 רעיונות פשוטים ששיפרו לי את החיים
פרק 207 - איך הופכים החלטה לא הגיונית להחלטה נכונה?
פרק 206 - איך תהפכי את 2023 לשנת ההזדמנויות שלך?
פרק 205 - Are you CRAZY enough ?
פרק 204 - איך מפיקים את המקסימום מתקופות לחוצות?
פרק 203 - כשהתמונה מתבהרת המוח מסתדר
פרק 202 - איך עוברים דירה ונשארים בחיים?
פרק 201 - אם יש לך בית ריק - תנצלי אותו!
פרק 200 - מה למדת מהשנה הראשונה באמהות?
פרק 199 - מה זה אומר התפתחות אישית בעצם?
פרק 198 - רק את יכולה להציל את היום שלך
פרק 197- לרצות חוויה שלילית זאת חוויה חיובית. לקבל חוויה שלילית זאת חוויה חיובית.
פרק 196 - מה המטרה שאת מנסה להשיג? ומה המחיר שאת מוכנה לשלם על זה?
פרק 195 - מה השיעור שלמדת מהיום הזה?
פרק 194 - לא בא לי לעשות את זה
פרק 193 - הצעד הבא שלך נמצא במרחק נגיעה.
פרק 192 - איך לפתח חוסן מנטלי כשהחיים לא מפסיקים לזרוק עלייך פצצות. (עם אורי אלימלך)
פרק 191 - איך הופכים מחשבות למשפטים שלמים ?
פרק 190 - האם את השקעה טובה?
פרק 189- מה יקרה אם לא תמצאי זמן לדברים שחשובים לך באופן אישי?
פרק 188 - רק כשאת רוצה שיהיה לך יום מוצלח, תשמעי את הפרק הזה
פרק 187 - אם הכל קשה מידיי וכלום לא מסתדר - זה מה שאת צריכה לעשות
פרקק 186 - מנימליזם. מייצר אושר ומאפשר עושר
פרק 185 - מה יוצא לך מלהחריש טעויות?
פרק 184 - חופש הוא בכל מקום או בשום מקום בכלל
פרק 183 - העולם מבקש תשובות - איך תעשי את זה ותצאי בחיים?
פרק 182 - את חיה בסרט.
פרק 181 - כל מה שאת צריכה לעשות כדי לצאת מהברוך שאת נמצאת בו - זה להגיד כן.
פרק 180 - טוב שלמדת שלכל דבר בחיים יש מחיר
פרק 179 - לדהלי למה אי אפשר לגנוב את הקשב
פרק 178 - זה לא המקצוע שאת צריכה לחפש. זה איזה מן בן אדם את רוצה להיות.
פרק 177 - שלא תעיזי לברוח מהמראה
פרק 176 - אם את מחפשת סימן, זה זה.
פרק 175 - אינטרס זאת לא מילה רעה
פרק 174 - דרמה ורחמים לא ישפרו את הסיטואציה
פרק 173 - לא נועדנו לחיים של כמעט (עם מייקל קריכלי)
פרק 172 - אל תתני לתקשורת לגנוב לך את התודעה
פרק 171 - למי את מציעה? ולמה בעצם?
פרק 170 - הקיסרית מדליקה סיגרייה
פרק 169 - הסבלנות נמצאת ברגע הזה
פרק 168 - מה יקרה אם תישארי בזוגיות לא טובה?
פרק 167 - כשאת מקשיבה לעצמך כולם מקשיבים לך
פרק 166 - חלומות מתוקים ינשקו אותך בפנים
פרק 165 - העומס מחליש אותך
פרק 164 - האם הבן אדם הזה נכון לי?
פרק 163 - כשיוצאים מגיעים למקומות נפלאים.לאללה
פרק 162 - הפורנו בנטפליקס הורס לי את הבריאות
פרק 161 - אני מלכת באדולינה
פרק 160 - הפתרון קיים את רק צריכה למצוא אותו