All Episodes
אימפריית אמהות בצמיחה — 262 episodes · page 2 of 3
פרק 159 - קחי אחריות על הקשב שלך
פרק 158 - תשליכי הכל לים
פרק 157 - אם את מרגישה שחוקה, תוציאי את הראש מהתחת
פרק 156 - ספונטניות נועדה דווקא לאמהות
פרק 155 - מה כוח העל שלך?
פרק 154 - זה הזמן לבקש עזרה
פרק 153 - כך תבני את הבטחון העצמי שלך השנה
פרק 152 - יש לך עוד זמן לתקן את היום, הסוף הוא הקבוע
פרק 151 - הסחות הדעת ששורפות לי את היום
פרק 150 - היה נורא ובזכות זה התאהבנו
פרק 149 - את יכולה ללמד אותו לקח ועדיין לנצח את האגו
פרק 148 - את לא עומדת במקום. את חוזרת אחורה
פרק 147 - אמונה עיוורת באמת מעוורת
פרק 146 - הצורך בשינוי הוא הסימן לזה שאת מתפתחת
פרק 145 - לא כל רעיון הוא סיפור הצלחה
פרק 144 - המלחמה בהשראה
פרק 143 - אושר נובע מפתרון בעיות
פרק 142 - תבני לו שיגרה וככה הוא ירגע
פרק 141 - זה הצורך בשליטה שמוציא אותך מדעתך
:פרק 140 - רק ככה את תעברי את ההסתגלות הזאת
פרק 139 - תובנות של הסתגלות לגן
פרק 138 - מחר יום חדש
פרק 137 - התינוק שלך נכנס לגן - וזה הדבר הכי טוב שיקרה לו ולך
פרק 136 - מה את באמת רוצה לעשות בחיים? שיחה על ייעוד וחיפוש אחר משמעות
פרק 135 - רק את יכולה לעצור את סוף העולם
פרק 134 - רק כשתהיי לבד תצליחי להבין
פרק 133 - נמאס לי להתחרט
פרק 132 - 3 שיעורים שקיבלתי באופן אישי מחנן בן ארי
פרק 131- מחשבה בלבד לא תייצר לך מציאות
פרק 130 - אל תתני לגעגוע לתעתע בך
פרק 129 - תקשיבי לעצמך ותתוגמלי מהיקום
פרק 128 - יש דרך לשחרר את הכעס המצטבר שחי בך
פרק 127 - פרדוקס חופש הבחירה
פרק 127 - בלת״מים הם חלק בלתי נפרד מהחיים
פרק 126 - האם את מרגישה תחושת פיספוס?
פרק 125 - הצעד הראשון הוא החשוב מכולם
פרק 124 - פחד זה לא מה שחשבת
פרק 123- ט״ו באב - 3 כלים לזוגיות מנצחת
פרק 122 - הפסקה איכותית תייעל לך את הזמן
פרק 121 - את חייבת להכניס את עצמך לפינות קשות
פרק 120 - הסוד היהודי לחיים משמעותיים
פרק 119 - מקסימום יגידו לך כן.
פרק 118 - העבודה שאת שונאת, היא כנראה הפתרון
פרק 117 - איך שבירת הרגל זה דבר חיובי?
פרק 116 - חרדת סיום
פרק 115 - התזכורת שאת חייבת לקבל היום
פרק 114 - הסיפור הבלתי אפשרי שלי עם התמדה. ראיון שלי בפודקאסט של מייקל קריכלי
פרק 113 - את יכולה לברוא בני אדם חדשים גם מבלי ללדת אותם
פרק 112 - מהפעולה הזאת כבר אין לי דרך חזרה
פרק 111 - כמה את מעריכה ימי הולדת?
פרק 110 - החלטה אחת שתשנה לך את כל היום
פרק 109 - אם אין לך אנרגיה - סימן שאת מתעוררת מאוחר מידי
פרק 108 - השינוי קורה ברגע שאנחנו משתנות
פרק 107 - את לא הבעלים של אף אחד
פרק 106 - התקף החרדה הראשון בחיי
פרק 105 - גם לנו מגיע!
פרק 104 - כשאת מוותרת על עצמך את מוותרת על כולם
פרק 103 - כמה את רוצה שהילד שלך ירדם עצמאית?
פרק 102 - למה כדאי לנו להיפגע?
פרק 101 - עד כמה מחיאות הכפיים משפיעות על העשייה שלך?
פרק 100 - 15 שיעורים משני חיים שלמדתי מהקלטה של 100 פרקים
פרק 99 - המטרה שלי היא לא לגדל ילד מאושר
פרק 98 - את מלאה ברכה
פרק 97 - מה עושים עם כל הכעס הזה?
פרק 96 - איך שגרת בוקר הופכת אנשים למאושרים?
פרק 95 - 4 שאלות שישפרו לך את מחר
פרק 94 - איך לדבר לעצמך יהפוך אותך לבן אדם מסופק יותר?
פרק 93 - גיפטקארד או כסף מזומן?
פרק 92 - המילים שלך לא משפיעות על אף אחד. אז מה כן?
ריכולים מקצרים לך את החיים
פרק 90 - איך הוכרת תודה תשנה לך את החיים?
פרק 89 - רילוקיישן עומד על הפרק
פרק 88 - תרגיל קצר שיקח אותך רחוק
פרק 87 - המתכון לגידול ילדים מאושרים. ומצליחים.
פרק 86 - שחחררי מצרות של אחרים
פרק 85 - למה ההרגלים הישנים שלך הופכים אותך למתוסכלת? מייקל קריכלי
פרק 84 - אם הייתי משחררת בזמן זה לא היה קורה
פרק 83 - כך תצאי מהמבוי הסתום ב-10 דק׳
פרק 82 - אם לא טוב לך - למה את נשארת?
פרק 81 - ומה אם זה באמת תפקיד חיי?
פרק 80 - למה לגדל ילדים זה התפקיד שלי?
פרק 79 - נשברת? תמשיכי לרוץ
פרק 78 - איך אני אתן אם אין בי כלום?
פרק 77 - צעדים קטנים לפרוייקטים גדולים
פרק 76 - בייבילד - איך את מאכילה את התינוק שלך?
פרק 75 - תזמון זה דבר מדוייק
פרק 74 - למה את חייבת לאזן את החיים שלך?
פרק 73 - לתת בשביל לקבל?
פרק 72 - למה אני מתחרפנת כשמעבירים עלי ביקורת?
פרק 71 - מה ההגדרה שלך לחופש?
פרק 70 - יודעת לזהות סימנים?
פרק 69 - שיחת סלון על קרדיטים עם מיכו
פרק 68 - משהו לא בסדר. ואת יודעת את זה
פרק 67 - אהבה שתלויה בדבר
פרק 66 - תובנות של שישי בלילה
פרק 65 - אומץ זה לא רק לקפוץ בנג׳י
פרק 63 - קיבלתי מכתב מהעתיד!
רוצה להרגיש טוב בסוף היום?
פרק 61 - הצלחה מפחידה יותר מכשלון
פרק 60 - מה הערכים שלך את יודעת?