All Episodes

new14：【魂の疲労 ― 休んでも回復しない理由】

new13：【赦しという浄化 ― 心を軽くするアグニの働き】

new12：【呪いと祟り — 止まった時間のエネルギー】

new11：【2025年12月6日&7日　アーユルヴェーダリトリート開催】

new10：【タマス脱却には「強制力」が必要】

new9：【誘導瞑想-6　魂の図書館　記憶を巡る光の旅】

new8：【なぜ人は予言に惹かれるのか？】

new7：monologue【夏の夜にアーユルヴェーダの3つの時代を感じた話】

new6：【闇と夜 シャドウが映す内面の真実 】

new 5：【なぜ“地”は安心感をもたらすのか？　固定と執着の奥にある“安心”の秘密】

new 4：【なぜ“水”は感情を揺さぶるのか？ 流れる感情と心の循環】

new 3:【なぜ人は“火”に魅了されるのか？ 変容の象徴としての火とテージャス 】

new 2:【風と“空白”の心理　なぜ心は落ち着かなくなるのか？】

new 1:【空（アーカーシャ）：人はなぜ“空白”に怯えるのか？】

066.怖いのに知りたい心理

065.人はなぜいじめや差別をしてしまうのか

064.アーユルヴェーダのゲームを作りました

063.未亡人になってタマスを再認識

062.触覚の話

061.心の余裕とトンレン

060.風邪のケア方法

059.ゴールデンウィークは習慣化させるチャンス！

058.味覚とニオイ

057.3月は心と身体の切替スイッチ

056.バレンタインデーに愛することについて考えてみる

055.モノローグｰ15　対をなすもの

054.モノローグｰ14　子猫と同居

053.感情の整え方　泣くこと

052.孤独と自殺

051.損してる…という気持ち

050.モノローグ-13　50回目に思う事

049.見えることと眼のケア

048.寅さんと近親嫌悪

047.誘導瞑想-5　過去生セラピー

046.モノローグ-12　共感と慈悲

045.質問力と承認欲求

044.コーヒーと嗜好品とカフェイン中毒

043.モノローグ-11　焼きおにぎりの思い出

042.イライラする気持ちと白湯

041.モノローグ-10　ネティとナスヤ

040.モノローグ-9　ベサン粉の話

039.心の色ｰ心の仕組みー1

038.モノローグ-8　疲れを癒やす食品

037.モノローグ-7　母親と慈悲の心

036.期待感

035.モノローグ-6　お婆ちゃんと問答

034.食欲とドーシャの話　秋編

033.モノローグ-5　無常と問答

032.モノローグ-4　愛別離苦

031.モノローグ-3　従姉妹とパラリンピック

030.モノローグ-2　お盆に愛を考える

029.コンプレックスの話

028.モノローグ-1　夏に思うこと

027.誘導瞑想-4　ハイヤーセルフ魂の癒やしのセッション

026.夢の話

025.睡眠の話

024.誘導瞑想-3　インナーチャイルドの癒やしセッション

023.欲の話

022.嫉妬の話

021.死の話

020.恐怖の話

019.人はなぜ嘘をつくのか

018.愛の形のお話

017.愛と性のお話

016.誘導瞑想-2ーリボーンセッション

015.感情の話・ネガティブ編

014.カルマの話

013.誘導瞑想ー白い光のセッション

012.ドーシャのバランスを取る

011.ドーシャと依存の関係

010.仕事への向き合い方

009.幸福になるためには

008.カパの好きという感覚

007.ピッタの好きという感覚

006.ヴァータの好きという感覚

005.トリグナの話

004.カパの話

003.ピッタの話

002.ヴァータの話

001.アーユルヴェーダってなに？

000.プロローグ 越智紫の自己紹介