All Episodes

1

２３０：不用結髮

May 11, 2026

3:00

2

２２９：過度刻意

May 4, 2026

3:00

3

２２８：應對迷茫

Apr 27, 2026

3:15

4

２２７：行走中道

Apr 20, 2026

3:00

5

２２６：迎火而跑

Apr 13, 2026

2:59

6

２２５：我的依靠

Apr 6, 2026

2:59

7

好好生活系列：知行合一提點方法

Mar 30, 2026

14:33

8

２２４：身心自主

Mar 23, 2026

2:59

9

２２３：市民問道

Mar 16, 2026

2:59

10

２２２：火燒木彿

Mar 9, 2026

2:59

11

好好生活系列：有佢講無我講？好好溝通的修行

Mar 2, 2026

14:57

12

好好生活系列：邊個咁夜搵你？

Feb 23, 2026

9:59

13

２２１：河海交界

Feb 17, 2026

2:59

14

２２０：箭術比較

Feb 9, 2026

2:59

15

２１９：獨自修行

Feb 2, 2026

2:59

16

２１８：安詳快樂

Jan 26, 2026

2:59

17

好好生活系列：看見更好的另一半

Jan 19, 2026

15:29

18

２１７：觀賞蓮花

Jan 12, 2026

2:59

19

好好生活系列：２０２６應以善先行

Jan 5, 2026

6:55

20

２１６：追求快樂

Dec 28, 2025

2:59

21

２１５：手指宇宙

Dec 22, 2025

2:59

22

２１４：祈福矛盾

Dec 15, 2025

3:00

23

２１３：象牙佛珠

Dec 8, 2025

2:59

24

特別篇：面對離別

Dec 1, 2025

17:09

25

２１２：起點三行

Nov 24, 2025

2:59

26

好好生活系列：同居睡眠節奏

Nov 17, 2025

12:10

27

２１１：拍攝日落

Nov 10, 2025

2:59

28

２１０：慶祝生日

Nov 3, 2025

2:59

29

２０９：倒瀉咖啡

Oct 27, 2025

2:59

30

２０８：岸邊小船

Oct 20, 2025

2:59

31

２０７：惡有惡報

Oct 13, 2025

2:59

32

２０６：好好觀察

Oct 6, 2025

2:59

33

２０５：淺易談苦

Sep 29, 2025

2:59

34

２０４：百變能力

Sep 22, 2025

2:59

35

２０３：心地清澈

Sep 15, 2025

2:59

36

２０２：福禍同受

Sep 9, 2025

2:59

37

２０１：化解怨恨

Sep 1, 2025

2:59

38

２００：林間行走

Aug 25, 2025

2:59

39

１９９：睡著醒著

Aug 18, 2025

2:59

40

１９８：觀察鹽水

Aug 11, 2025

2:59

41

１９７：城堡守衛

Aug 4, 2025

2:59

42

好好生活系列：ＢＢ，我要飲水水

Jul 28, 2025

10:06

43

１９６：天氣好壞

Jul 21, 2025

2:59

44

１９５：淺談覺知

Jul 14, 2025

2:59

45

１９４：地獄入口

Jul 7, 2025

2:59

46

１９３：夢見野牛

Jun 30, 2025

2:59

47

１９２：朋友聚餐

Jun 23, 2025

2:59

48

１９１：五蘊而生

Jun 16, 2025

2:59

49

１９０：只講不行

Jun 9, 2025

2:59

50

１８９：醫院老人

Jun 1, 2025

2:59

51

１８８：生活日常

May 26, 2025

2:59

52

１８７：追求快樂

May 19, 2025

2:59

53

１８６：善待自己

May 12, 2025

2:59

54

１８５：兩位師兄

May 6, 2025

2:59

55

１８４：百歲一日

Apr 29, 2025

2:59

56

好好生活系列：點解會禍從口出？

Apr 22, 2025

10:56

57

１８３：淺談慈悲

Apr 14, 2025

2:59

58

１８２：兔子與狼

Apr 8, 2025

2:59

59

１８１：過河要訣

Mar 31, 2025

2:59

60

１８０：麵包秘笈

Mar 24, 2025

2:59

61

１７９：鳥與鳥籠

Mar 18, 2025

2:59

62

１７８：遠行修學

Mar 10, 2025

2:59

63

好好生活系列：分手後的面對方法

Mar 3, 2025

18:52

64

１７７：十年之後

Feb 24, 2025

2:59

65

１７６：非洲賣鞋

Feb 17, 2025

2:59

66

１７５：千篇一行

Feb 10, 2025

2:59

67

好好生活系列：點解要派利事？

Feb 3, 2025

8:11

68

好好生活系列：新年我要靚！

Jan 28, 2025

6:55

69

１７４：村莊各人

Jan 20, 2025

2:59

70

１７３：飲用湖水

Jan 14, 2025

2:59

71

１７２：慢慢吃包

Jan 6, 2025

2:59

72

好好生活系列：從２０２４到２０２５

Dec 30, 2024

8:35

73

好好生活系列：平安喜樂夜！

Dec 23, 2024

7:07

74

１７１：樹葉變化

Dec 16, 2024

2:59

75

好好生活系列：聖誕節，感情火花及樂趣

Dec 9, 2024

9:09

76

１７０：弓箭工匠

Dec 2, 2024

2:59

77

１６９：小石休息

Dec 2, 2024

2:59

78

１６８：在海中心

Nov 18, 2024

2:59

79

好好生活系列：面對尷尬

Nov 11, 2024

17:07

80

１６７：你的蘿蔔

Nov 4, 2024

2:59

81

１６６：消除怒氣

Oct 28, 2024

2:59

82

好好生活系列：我想身邊的人關心我多一點

Oct 21, 2024

19:01

83

１６５：天堂多大

Oct 14, 2024

2:59

84

１６４：市集打坐

Oct 7, 2024

2:59

85

１６３：小魚離水

Sep 30, 2024

2:58

86

１６２：蓮花獨白

Sep 23, 2024

2:59

87

１６１：花朵素描

Sep 16, 2024

2:59

88

１６０：鸚鵡讀經

Sep 9, 2024

2:59

89

１５９：不應談禪

Sep 2, 2024

2:59

90

１５８：武松打虎

Aug 26, 2024

2:59

91

好好生活系列：如何安裝防蚊網

Aug 19, 2024

14:33

92

１５７：大樹擔憂

Aug 12, 2024

2:59

93

１５６：驢子性格

Aug 5, 2024

2:59

94

１５５：魔法移樓

Jul 29, 2024

2:59

95

１５４：讀書成佛

Jul 22, 2024

2:59

96

１５３：勝敗俱傷

Jul 15, 2024

2:59

97

１５２：花瓶酒瓶

Jul 8, 2024

2:59

98

１５１：用杯飲水

Jul 1, 2024

2:59

99

好好生活系列：永不變淡的感情

Jun 25, 2024

12:12

100

１５０：訓練大象

Jun 17, 2024

2:59

101

１４９：不知足症

Jun 10, 2024

2:59

102

１４８：克服焦慮

Jun 3, 2024

2:59

103

１４７：多少大小

May 27, 2024

2:59

104

１４６：跟著牛走

May 21, 2024

2:59

105

１４５：軟硬獨白

May 14, 2024

2:59

106

１４４：象牙佛像

May 7, 2024

2:59

107

１４３：驢叫蟬鳴

Apr 30, 2024

2:59

108

１４２：牧數他牛

Apr 23, 2024

2:59

109

１４１：飲湯說道

Apr 16, 2024

2:59

110

好好生活系列：意見接受態度照舊

Apr 9, 2024

13:52

111

１４０：不作不食

Apr 2, 2024

2:59

112

１３９：師徒行山

Mar 26, 2024

2:59

113

１３８：樂少苦多

Mar 19, 2024

2:59

114

好好生活系列：飲酒真的可以放鬆嗎？

Mar 12, 2024

21:07

115

１３７：夠鐘飲茶

Mar 5, 2024

2:59

116

１３６：清潔房間

Feb 27, 2024

2:59

117

１３５：愚蠢行為

Feb 20, 2024

2:59

118

好好生活系列：增加人緣的５秒小休大法

Feb 13, 2024

15:35

119

１３４：屋頂漏水

Feb 6, 2024

2:59

120

１３３：我的影子

Jan 30, 2024

2:59

121

１３２：想去旅行

Jan 23, 2024

2:59

122

１３１：賭徒心態

Jan 16, 2024

2:59

123

１３０：觀察什麼

Jan 9, 2024

2:59

124

好好生活系列：為２０２４準備！

Dec 31, 2023

10:57

125

１２９：長遠目標

Dec 5, 2023

2:59

126

１２８：徒弟修琴

Nov 28, 2023

2:59

127

１２７：蜜蜂採蜜

Nov 21, 2023

2:59

128

１２６：青蛙與井

Nov 14, 2023

2:59

129

１２５：家驢生活

Nov 7, 2023

2:59

130

好好生活系列：點解你成日睇電視都唔同我出街！

Oct 31, 2023

13:07

131

１２４：開燈關燈

Oct 17, 2023

2:59

132

１２３：小鳥或魚

Oct 10, 2023

2:59

133

１２２：發個惡夢

Oct 3, 2023

2:59

134

好好生活系列：我就快結婚喇！

Sep 26, 2023

11:49

135

１２１：湊湊熱鬧

Sep 19, 2023

2:59

136

１２０：不同東西

Sep 12, 2023

3:00

137

好好生活系列：減肥問題一律建議．．．

Sep 5, 2023

12:13

138

１１９：不再畫畫

Aug 29, 2023

2:59

139

１１８：盲人論象

Aug 22, 2023

2:59

140

１１７：問題答案

Aug 15, 2023

2:59

141

１１６：詩人過來

Aug 8, 2023

2:59

142

１１５：佛或大便

Aug 1, 2023

2:59

143

好好生活系列：真正有效的斷捨離

Jul 25, 2023

13:36

144

好好生活系列：如何成為時間管理大師

Jul 18, 2023

11:35

145

１１４：毛蟲化蝶

Jul 11, 2023

2:59

146

１１３：蚊和水牛

Jul 4, 2023

2:59

147

１１２：講定唔講

Jun 27, 2023

2:59

148

１１１：一起欣賞

Jun 20, 2023

2:59

149

特別篇：生活工具之助人助己的方法

Jun 13, 2023

15:46

150

１１０：過份要求

Jun 6, 2023

2:59

151

１０９：燒鵝命運

May 30, 2023

2:58

152

１０８：旅遊套票

May 23, 2023

2:59

153

１０７：鹽水比喻

May 16, 2023

2:59

154

１０６：葡萄園裡

May 9, 2023

2:59

155

１０５：蛻變自己

May 2, 2023

2:59

156

１０４：大熊捕魚

Apr 18, 2023

2:59

157

１０３：小瓶獨白

Apr 11, 2023

2:59

158

１０２：成為花瓶

Apr 4, 2023

2:59

159

１０１：幾個蘋果

Mar 28, 2023

2:59

160

１００：飲品對談

Mar 21, 2023

2:59

161

９９：兩位商人

Mar 14, 2023

2:59

162

９８：枯木獨白

Mar 7, 2023

2:59

163

９７：畫家生活

Feb 28, 2023

2:59

164

９６：蒲公英說

Feb 21, 2023

2:59

165

９５：獅子斑馬

Feb 14, 2023

2:59

166

９４：狐狸與蟬

Feb 7, 2023

2:59

167

９３：拜師學藝

Jan 31, 2023

3:01

168

特別篇：農曆新年應有的最強心法

Jan 24, 2023

7:26

169

特別篇：如何為農曆新年做準備

Jan 17, 2023

6:12

170

９２：口頭說禪

Jan 10, 2023

2:59

171

特別篇：ＢＢ，我地今晚食咩呀？（２０２３開示單集）

Jan 3, 2023

7:18

172

９１：一杯飲品

Dec 13, 2022

4:59

173

９０：視而不見

Dec 6, 2022

2:59

174

８９：須彌入芥

Nov 29, 2022

2:59

175

８８：進宮講道

Nov 22, 2022

2:59

176

８７：屋外松樹

Nov 15, 2022

2:59

177

８６：村中怪人

Nov 8, 2022

2:59

178

８５：無處不在

Nov 1, 2022

2:59

179

特別篇：正念食杯麵

Oct 25, 2022

15:09

180

８４：尼姑問道

Oct 18, 2022

2:59

181

８３：剛好落雪

Oct 11, 2022

2:59

182

８２：清掃塵埃

Oct 4, 2022

3:00

183

８１：是紅或黑

Sep 27, 2022

3:00

184

８０：蜘蛛之絲

Sep 20, 2022

2:59

185

７９：只說一字

Sep 13, 2022

2:59

186

７８：未來如何

Sep 6, 2022

2:59

187

７７：後悔莫及

Aug 30, 2022

2:59

188

７６：飲水悟道

Aug 23, 2022

2:59

189

７５：生死有序

Aug 16, 2022

2:59

190

７４：一絲不掛

Aug 9, 2022

2:59

191

７３：自言自語

Aug 4, 2022

2:59

192

７２：心淨不淨

Jul 26, 2022

2:59

193

７１：有否佛性

Jul 19, 2022

2:59

194

７０：欠債還錢

Jul 12, 2022

2:59

195

６９：進入地獄

Jul 5, 2022

2:59

196

６８：收藏黃金

Jun 28, 2022

2:59

197

６７：雨中談禪

Jun 21, 2022

2:59

198

６６：風吹火起

Jun 14, 2022

2:59

199

６５：野鴨飛翔

Jun 7, 2022

2:59

200

６４：面對酷熱

May 31, 2022

2:59

201

６３：變與不變

May 24, 2022

2:59

202

６２：禪門入口

May 17, 2022

2:59

203

６１：闊別多年

May 10, 2022

2:59

204

６０：我在你在

May 3, 2022

2:59

205

５９：雲在水在

Apr 26, 2022

2:59

206

５８：不講一句

Apr 19, 2022

2:59

207

５７：兩隻獅子

Apr 12, 2022

2:59

208

５６：不持一物

Apr 5, 2022

2:59

209

５５：入去飲茶

Mar 29, 2022

2:59

210

５４：眼前道路

Mar 22, 2022

2:59

211

５３： 手指腫起

Mar 15, 2022

2:59

212

５２：將軍對談

Mar 8, 2022

2:59

213

５１：軍醫悟道

Mar 1, 2022

2:59

214

５０：虎進甘來

Feb 22, 2022

2:59

215

４９：山上找柴

Feb 18, 2022

2:59

216

４８：一朵玫瑰

Feb 15, 2022

2:59

217

４７：曬曬菜乾

Feb 11, 2022

2:59

218

４６：椰樹成佛

Feb 8, 2022

2:59

219

４５：雞同鴨講

Feb 4, 2022

2:59

220

特別篇：恭喜發財，身體健康！

Feb 1, 2022

11:06

221

４４：開懷大笑

Jan 28, 2022

2:59

222

４３：緣起問路

Jan 25, 2022

2:59

223

４２：想像波浪

Jan 21, 2022

2:59

224

４１：唔洗用劍

Jan 18, 2022

2:59

225

４０：葉的數量

Jan 14, 2022

2:59

226

３９：築地賣魚

Jan 11, 2022

2:59

227

３８：富人學禪

Jan 7, 2022

2:59

228

特別篇：讀書會 - 新年快樂

Jan 4, 2022

5:49

229

３７：一年一聚

Dec 31, 2021

2:59

230

３６：畸形手勢

Dec 28, 2021

2:59

231

３５：將軍古董

Dec 24, 2021

2:59

232

３４：禁語練習

Dec 21, 2021

2:59

233

特別篇：講兩句就夠（講兩句金剛經）

Dec 17, 2021

9:55

234

特別篇：講兩句就夠（講兩句心經）

Dec 14, 2021

9:29

235

特別篇：讀書會 - 老公唔洗碗點算？

Dec 10, 2021

17:17

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特別篇：讀書會 - 如何找到伴侶？

Dec 7, 2021

12:51

237

３３：取暖辯論

Dec 3, 2021

2:59

238

３２：金剛石橋

Nov 30, 2021

2:59

239

３１：花開溪流

Nov 26, 2021

2:59

240

３０：青蛙對談

Nov 23, 2021

2:59

241

２９：清掃落葉

Nov 19, 2021

2:59

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２８：竹林深處

Nov 16, 2021

2:59

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２７：驅趕蜘蛛

Nov 12, 2021

2:59

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２６：鳥語花香

Nov 9, 2021

2:59

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２５：強盜覺悟

Nov 5, 2021

2:59

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２４：天堂之門

Nov 2, 2021

2:59

247

２３：不能代替

Oct 29, 2021

2:59

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２２：富貴貧窮

Oct 26, 2021

2:59

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２１：值錢的是

Oct 22, 2021

2:59

250

２０：茶杯啟示

Oct 19, 2021

2:59

251

１９：日常生活

Oct 15, 2021

2:59

252

１８：你知我知

Oct 12, 2021

2:59

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１７：指向月亮

Oct 8, 2021

2:59

254

１６：迷途學子

Oct 5, 2021

2:59

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１５：日常言行

Oct 1, 2021

2:59

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１４：控制命運

Sep 28, 2021

2:59

257

１３：盲人與燈

Sep 24, 2021

2:59

258

１２：一條羽毛

Sep 21, 2021

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259

１１：蛇頭蛇尾

Sep 17, 2021

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１０：斟茶悟道

Sep 14, 2021

2:59

261

９：鸚鵡說禪

Sep 10, 2021

2:59

262

８：見字修行

Sep 7, 2021

2:59

263

７：淋雨不淋

Sep 3, 2021

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264

６：少年學劍

Aug 31, 2021

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265

５：美女渡河

Aug 27, 2021

2:59

266

４：洗澡和尚

Aug 24, 2021

2:59

267

３：行山小記

Aug 20, 2021

2:59

268

2：浪的對話

Aug 17, 2021

2:59

269

1：小魚大魚

Aug 17, 2021

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